デトックス料理の会

近所の婦人会館で、叔母達が《デトックス料理》を毎月一回開いており、初参加しました。

場所は、歴史ある建物である婦人会館
私は、具沢山スープを担当しました。

メニューは、具沢山スープ、野菜サラダ、ひじきご飯、写真にはありませんが、トマトとバナナ、アロエのジュースでした。

野菜は、いくら食べても太らないし、お腹にも良く、免疫アップ出来そうです。
ダイエット中なので、最適でしたぁ。