最近、眠りが

二時間おきで、目が覚め、今夜は、二回目で、なんか眠れない。
最近、朝迄ぐっすり眠れない。

今日は、天気良かったら、
仕事帰り、歩いてみようかな。

身体動かしたら、いいよね。