今更ながら

イソフラボンを、頑張って摂るよう
努力ちう。

飲むなら豆乳をモットーに
あれこれ試飲ちう。


もともと、豆類は好きなので、
こんなスープは好み、好み。


母が圧迫骨折をしてから、骨の健康の大切さを
見に染みて感じましたが、
牛乳じゃなくて、豆乳が必要だったって……
毎日牛乳生活を続けてきた私の数十年は
なんだった………

あ、旅行記事はなかなか進まず😅
あしからず