今日は日勤勤務


あっという間に7月ですね


毎日ジメジメ蒸し暑い


朝起きて体重測定


増える


寝不足と浮腫み


起きてお白湯飲んでおにぎり食べて


出勤


今日もいつも通りの業務


退屈だ


今日のお昼


白滝の野菜入りパスタ風

鶏ハム


これとふかし芋ふた切れ


美味しく頂きました


後半も頑張って定時退社


っさ


ゆっくりして


早く寝よう


明日も頑張ろう


幸せになる