月に一回の東村山病院定期受診に
西武新宿線に乗って東村山へ向かってます🚃
この車両は初めて乗ったな🚃🤔
テンション上がる〜〜😁👍
今日も暑い🥵
梅雨明け☀️
今日の予定は、定休日なので
東村山病院定期受診して、
御徒町のサンプレイでトレーニング💪🏽
病院の会計から
院内処方受け取り
バスの発車まで15分！
このバスを乗り過ごしたら
2時間以上バスがありません😱
東村山と高田馬場でも
決まった電話に乗らないと
サンプレイの予約時間に間に合わないので、
病院定期受診の時は
常に慌ただしく、
無駄な動きはしません！！
昼マックが唯一、
落ち着く時間てす🍔
暑いので、
熱中症対策で水を持ち歩き
良きタイミングで水分補給します😃
皆さんも
気をつけてくださいね😊