フラフープ

こないだテレビで芸能人がフラフープで体形キープっていうのを見て買ってみました。

その人は他にも体鍛えることやってるって言ってた気がするけどフラフープ回すのがいいって。

子ども用のじゃなくてエクササイズ用のでかなり重たいです。

はじめは全く回らなくて足にものすごく痛い痣が三か所くらいできました。

やっとうまく回せるようになったけど左右２分ずつを２セットやるのに、２分回し続けるのが難しいです。

まだ一週間は続いてないけど今のところ楽しいから続けられそう。

これで本当にお腹が引っ込んだらすごいなぁ。