記録14昨日は行徳にて肩。肩のサイズは、理想とするものには程遠いのですが、、少しでもサイズアップ出来るように地道にコツコツとやるしかないです。フィジーカーの肩は理想ですね。あのくらいハッキリと三角筋が出ていれば、夏もタンクトップで街を闊歩できるのにw筋量が増えたからかわからないのですが、減量が辛くて、、夢にまであんぱんやメロンパンを貪り食べているシーンが出るようになってきました💦土日に正夢になりそうで怖い。