初戦となる東京クラス別までは
53日
あっ、、、、という間に当日を迎えると思います。
例年どおりに早めに（1ヶ月前に）仕上げておきます。
仕上げてからも、トレーニング強度を落とさずに、むしろ上げるくらいの内容でいきたいところですね😊⤴️
昨日、いつもの時間にジムに行ったら見かけないスタッフさんが。（店舗は隠しときます。。）
「かっこいい身体をされてますけれど、何かスポーツされているのですか？」と聞かれたので、「ヘナチョコですが、ボディビル競技をしています」と答えたところ、
「トレーニングメニューは何をしているのですか？」
「減量はどうされているのですか？」
「どうしたらそんな身体になれるのですか？」
と根掘り葉掘り聞かれたw
最後の質問にはツッコミをいれたくなったのですが、「トレーニングの実技は教えてもらっていないのですか？」と聞いたら
「はい！まだです。」と満面の笑みで返された😅💦
今は誰がトレーニングアカデミーを担当されているのか聞いても、知らないそうです😳
店舗が増えて、スタッフトレーナーの質というか、心構えというか、若干変化してきたのかなぁーと感じました。
ちなみに、スクワットしている時に、鏡越しでずーっとわたしを観ていたのですが、、周りもみてくださいね💦