おぬー

わかっております。

感染症を今一番気を付けなければならないことを。

ただ、靴だけは、ランニングシューズじゃないと、やっていけないです

ということで、朝一の人が少ない時間帯を狙って買いました

ランニングシューズ、¥2,980

中敷のゴムインソール、¥1,600

身体の為のランニング、プライスレス



鬼のように走りが楽になりました

足首、膝、股関節、腰への負担がかなり軽度になったことは事実です

だからと言って、調子に乗ったりしません

何事も慎重に。