おはようございます
土曜日に、お客様から【斑入りのすすき】を戴きました。葉の部分に素敵な斑点模様があります
昨夜は、お月見出来ませんでしたが、今朝は台風一過ですね
我が家に、朝日がビンビン入ってきていて、すすきがキラキラ輝いていましたよ
朝からテンションが上がります
この写真の朝日の光線のように、今朝も素敵過ぎるお知らせを戴きました
9月に目白にオープンしたピラティススタジオ
【 SPRINGS PILATES STUDIO 】にて、グループリフォーマークラスを担当させていただく予定です
ひとつは、ピラティスインストラクターやパーソナルトレーナー、アスリートなどが集いトレーニング出来るようなクラス
他にも、ゴルファーにターゲットを絞ったクラス、ピラティス初級者クラスなど
ピラティスに興味をお持ちの皆さんに体験していただきたいものの１つが、このリフォーマー、ピラティスの代表的なマシンです。
海外では、どのスタジオでもグループリフォーマークラスが行われていました。パーソナルよりもリーズナブルになりますし、気軽に参加しやすい。グループと言っても、5名なので、インストラクターもしっかりフォロー出来る規模。
私も、このクラスが大好きで、ほぼ毎日朝と夜に受けていました
そこで、お友達も出来ました近日中に、スタジオHPにアップされると思いますので、チェックしてみて下さいね
SPRINGS PILATES STUDIO
http://springs-pilates.com/
Coming soon.
I'm looking forward to meeting you
Hiroko Terada