最近は、ぞうさんとさくらとアゼルバイジャンの動画を好んでみている。
前回の路上検定はずるをしての通過。
糖尿病、腎臓に不安ありだが、卒業出来るのか？
インタビュー
Q引退したのかと？なぜリスク承知で？
Aいやいや。体質改善をはじめてしばらく経つが、乱れてきた今がチャンス。
Q失敗したら引退？
Aあきらめなければ終わりはない。前回ヒヨッて米は500宣言していたがもとい、10辛1000が基本だ。
■10辛 1000グラム ポーク、
ガーリック2個、ゆで卵2個、1.7K。
辛くないので、ゆで卵不要だった。
完食。ゆったりペースで最後まで行けたこと⭕。
🎵CoCo壱番からの卒業。
■ 9辛 900グラム→ 600グラム
■ 8辛 800グラム
□ 7辛 700グラム スキップ
■ 6辛 600グラム
■ 5辛 500グラム