400 メタボ健診 | ぴろごう(AM)blog

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長男は都会で二男は年明けから房総で頑張り長女は同棲中、愛するかみさとじじばば、ついに老人ホーム化。獸ありがとう。夢は苦しまず惜しまれて死ぬことだな(Bloggerより)。最近かみさんドライブを満喫。

メタボ検診は、胴回りの測定をした。

閾値に対して114%、まずまず

体重は、2年前より3kg減少、血圧もやや下がった。


まずは次回までに10kg減を目標か