今日の体重 73.7kg
スタートから -3.7kg
前日から -0.6kg
いやー今日は忙しかった・・・💦
朝からいろいろ予定がてんこ盛りでドタバタしていたんだけど、それでもびっくりするほどお腹がすかない！
食べなくていいことに随分慣れてきたので、お腹すかないからいいやーって朝もお昼もほとんど食べていなかったら、夕方くらいから変な冷や汗が
なんかほんのちょっとだけど、これやばいかもしれないと思って、夜ご飯はしっかり食べておきました。
夜はぷちお祝いでお寿司ー🍣
でも生物嫌いな私はそばと卵焼きという笑
気づけば3.7kgも減ってる。1kgも減らずにぴーぴー言ってたのに。
でも元が元だから見た目はまったく変わらない。
夏が終わるころまでには少しはすっきりしてるといいなー
73.7
38.8