今日の体重 74.8kg
スタートから -2.6kg
前日から +0.1kg
眠い眠い・・・
昨日もbinge watchingしてしまって2時すぎコース！
そして学校の準備で5時半起き！
もちろん二度寝してからのお仕事始めました
昨日はお昼も夜もお腹がいっぱいになる近くまで食べちゃった。
その後けっこう具合悪し。胃の圧迫感のすごいこと
一度のご飯が多いわけじゃなくて、間食が多いのが1番悪いと思っていたけど、やっぱり量もしっかり考えねばなー
体重は今日は変化なしだけど気長に行くぞー
それにしても、体重計アプリに出てくる私のアバター。
そのうち胸よりお腹が太くなりそうじゃない。いやーん
DAY8 DAY7から
74.8（±0.1kg）
38.8（+0.2％）