やっぴー
ピロ子だよ
オギャンさん、ピロトレしたらいいのに〜
といつも思うピロ子。
(オギャンさんブログ、いつも読んでまーす)
・産後女子が気になる尿モレも
・猫背や背中の贅肉も
・お腹ぽっこりも
・お尻のタレちゃうのも
・顔のむくみも
・全身の疲れも
枕でコロコロ気持ち良く寝るだけで、不思議と解決できる方法があるのになー。
と思うけど、、、
鍛えてなんぼ!と思う人には
物足りないんだよね。
だって鍛えないトレーニングなんだもんなぁ
ピロトレは
カラダの連動を良くして、今ある筋肉達をしっかり動かせるようにするトレーニング。
今までの
筋肉がないからだめなのだ!
鍛えなければ!
の概念ではないんだな〜。
だってしんどいことしない。
気持ちいいことしかしないんだもん
なのにカラダは元気になる。
姿勢も良くなる。
尿モレもしなくなる。笑
え?
意味分かんない?
じゃあピロートークしましょ。
いよいよ今週末。
お申込みは
piroatsu8@gmail.com
または