おはようございます。
新潟国際情報大学オープンカレッジ
「アンガーマネジメント」先週末終了しました。
ご参加いただいた皆様、本当にありがとうございました。
毎回、お互いの体験をシェアしあう時間をとにかく沢山作りました。
こんなこと誰にも話さないよな、家族にも、友達にも、もちろん職場でも…
でもここではなぜか言えてしまう…😍
ちょうどいい距離感と、学びに来ているからこそ何かを掴みたい、と前向きな姿勢が更に相乗効果を増していく!
勇気を持ってチャレンジする姿！
回を追うごとに小さな成功体験を重ね、今までの日常と少し変化を感じ、イキイキ❗キラキラしていく表情。
イライラ、モヤモヤへの対処、確実に上手になったのでは？
素敵でした。
打ち上げも楽しかった！
お話が出ていましたが、講座は終わっても２週間に１度、振り返りや課題設定をするペースは続けてほしい❗
ここからが本当のスタート👍
また、ブラッシュアップされた皆様にお会いできること、楽しみに致しております。
私も負けずに磨くぞ～✨