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日常で使うアン ガーマネジメント@小松弘美 in 新潟
イライラ、モヤモヤ、ムカッとする毎日は誰もが望まないもの。
毎日をスッキリ、穏やかに過ごせたら幸せですよね。
アンガーマネジメントを日常に取り入れて、無駄に怒らなくて済むヒントをお伝えします!
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