こんばんは
今夜も筋トレをやりました
12分間の有酸素運動です
途中筋トレもしっかりと入っています
今日は日中地下街を4千歩以上歩きました
仕事では、この倍以上動いていますから
消費カロリー的には少ないですけど
まぁ、よしとします💧
今日は夏用のサンダルを買いました
お店が閉店するそうで
最後の売り尽くしを行っていて
通常より安い価格にやっていました
ここのお店は結構歩きやすくて
価格も比較的買いやすい物があり
気に入っていたのですが
完全閉店で終わってしまうと言われて
とても残念な事ですが
最後に立ち寄れて良かったです
このサンダルは本革ですが
柔らかくて履きやすく
何より軽い
いつも、黒とか白のカラーを選んでしまいますが
こちらのカーキも夏らしいと思い選びました
パンツにもスカートにも合わせやすいし
活躍してくれそうです
無印では
机周りの小物を買いました
透明なペン類を収納出来るこちら↑
これなら見やすくて取りやすい
丸いケースはハサミやカッター等を入れました
ちよっとした事ですが
気分も変わります
ちょこっと立ち寄ってくれた
こちらのお方
静かに静かに入って来ます
何かを警戒しているかのように
恐らく
黒猫さんが居るはずだと
未だ思っている子です
