寒くてたまりません

嵐のようです

風が強くて

エアコンつけても部屋が暖まらない

寒い🥶



そんな日のランチです

今日はトーストにあれこれトッピングして

食べる事をメインにしたランチです


向かって右側の

カークランドのミックスナッツ

大好きな竹脇まりなさんが紹介していて

普通のピーナッツバターと違い

アーモンド、カシューナッツ、パンプキンシード、チアシードなどが入っています

まりなさんは、動画で、

トーストしたパンに、このバターを塗って、その上にカッテージチーズを乗せて、蜂蜜をかけています。ピーナッツバターは甘くないので、蜂蜜をかけると食べやすいです

パンも全粒粉パンを勧めています。

朝必要なタンパク質や食物繊維を摂れるので時間がない時などにもいいみたいですね。

このバターはコストコオリジナルらしいので、ドンキや業務スーパーなど探したのですが売っていなくてネットで購入しました






気になると試したいので、楽しみにして食べました