体重・67.7㎏
体調・復食３日目
お通じ・２
＊朝＊
マナ酵素60ml
＊昼＊
お粥
お味噌汁（昨夜と同じ）
＊夜＊
サワーポメロ１個
博多あまおう１パック
青林檎1/3個
＊感想＊
うお～！！めちゃ減った！(°□°;)
見間違いかと思って体重計覗き込んじゃった！(笑)
さすが９日分のう…ん…こ様！！
でも、案外出なかったです…カッチカチかと思ったらシャーシャーだったしwww(^_^;)ｷﾀﾈｴﾅ…
単純に、お腹の中に全然入って無かったから出なかっただけだったのかもしれませんね（;´∀｀）
まあ、それでも９日も出ないのはダメですよね！(>_<)
これでニキビも治ると良いな～(*^o^*)
今日からやっと、マゴワヤシイでまともなご飯が食べれると思ったんですが…、夕方に食べたサワーポメロに感動して、勢いで果物で夕飯終わらせてしまいました(笑)
ファスティング中から復食３日目まで一週間近く『生きてる食べ物』（ナマ物？）食べて無かったので、本当に美味しくて…！！(≧∇≦)
マゴワヤシイがどうでも良くなってしまいました(笑)
青林檎なぞ、『砂糖の塊か！？』というぐらいに甘く感じて、1/3個で食べれなくなってしまいましたよ～(⌒～⌒)
ファスティング効果だね♪♪
そういえば…準備２日間とファスティング３日間と復食３日間の８日間、全く動物性タンパク質を取って無い事に気付きました！(゜∀゜;ノ)ノ
こんなの生まれて初めてかも…(^_^;)
私の人生の中では地味に凄い事ですよ！
20日の焼き肉女子会大丈夫かな～(笑)