体重・69.9㎏
体調・眠い～
お通じ・０
＊朝＊
カップヌードルシーフード
キムチ
＊昼＊
タマゴサンド
＊夜＊
飲み会
サラダ、鴨ロースト、唐揚げ、海老チリ、カニ玉ご飯、ハニートースト
＊感想＊
今日も飲み会～(￣∀￣)
今日の飲み会は、ネイルサロンの生徒さん達との飲み会でした♪
連日の飲み会と、忙しさのせいでまともな食事が取れてないな～(>_<)
ファスティングしたいけど、なんだかんだで出来ない毎日です
飲み会の次の日って、食欲が増して食べ過ぎちゃうんですよね(^_^;)
外食や加工食品が続くと、疲れがたまってくるし…はあ～…orz
もう！リセットしたい！(>_<)
早く一段落させたいな…無理かな(笑)