体重・68.5kg
体調・元気♫
お通じ・0
＊朝＊
無し
＊昼＊
無し
＊夜＊
レタスサラダ
ご飯二膳（黒米、押し麦入り）
玉ねぎと高野豆腐の味噌汁
キムチ
＊間食＊
クッキー2枚
回転焼き1 /2個
ドーナツ1/4個
＊感想＊
今日はファスティングセミナーでした＼(^o^)／
私のネイルスクール時代のクラスメイトが来てくれました♫
ちょうど1年会って無かったんですけど、私のFacebookを見て連絡をくれたんです(^_^)
1年会って無かった間に私は27kg痩せて、向こうは10kg太ってたんです(・_・;)
水商売をしてるみたいで、むくみが凄いです。脂肪じゃなくて完全に浮腫み太りタイプです。
この1年、何をやっても痩せなくなって焦って脂肪吸引までしてしまったそうです。
その時の写真を見せてもらったんですけど、足の写真だったんですけど、腫れて内出血しまくってて、見たら可哀想で泣きそうになってしまいました(>_<)
同じクラスの時は本当に痩せてて可愛くてお人形さんみたいだったのに…。
まだ22歳ですよ～(ﾉω･､)
なまじ水商売で金持ってるから…orz
も～馬鹿！！ﾟ･ﾟ*･(ﾟOﾟ(☆○=(｀◇´*)o
『脂肪吸引する前に再開したかった～(ﾉДT)』って言われました。
行動力があるのが彼女の長所なんですけど、そこが仇になったよね～(^_^;)
22歳で脂肪吸引は安易な判断ですよね。でも若くて無知だから、焦りとか不安で先走っちゃったんでしょうね～。
気持ちは分かります。凄く思いつめたんだろうな～って想像すると可哀想で…（Ｔ＿Ｔ）
彼女は今日はファスティング1日目です☆
これからファスティングを頑張って続けて痩せる気満々だし、マイスターも取りたいそうです！
全力で応援するぜ！o(^▽^)o絶対痩せさせたる！
頑張れ～えみ！！