体重・72.3㎏
体調・〇
お通じ・１
＊朝＊
モスのクラムチャウダー
＊昼＊
豆腐とワカメの味噌汁（酒粕入り）
玄米ご飯（雑穀、キノコ、糸蒟蒻）
玉子焼き
辛子明太子1/3腹
唐揚げ２個
ソーセージ２本
メンチカツ1/2個
キャベツサラダ
＊夜＊
クッキー１枚
野菜ジュース
＊感想＊
昨日は嫌な事があり、最悪な気分で一日中過ごしたんですが、夜には最高な気分になる事がありました(*^o^*)
素晴らしい人に出会えた事に、心から感謝します♪♪
それに最悪な気分にならなかったら、最高な気分にもなれなかった。
そう思うと、辛い出来事にもありがとうって思える(o^∀^o)
それにしても…、こんなにいっぱい色んな事があって、そうしないといちいち大事な事に気付けない自分がいて、もし神様が居るなら『いつも面倒おかけしますm(_ _)m』と言いたい(笑)
『だけど、私って神様に愛されてるよねwww嫌いじゃないでしょ、私の事(笑)』とか、余計な事も言っちゃいそうだけど(笑)
で、そりゃ一体どんな事だよって感じだけど、…秘密です(^w^)ｸﾞﾌﾌ♪
ところで、明日はお休みですo(^-^)o
今月は毎週きちんと休みが１～２日あるからハッピーだわ♪(≧∇≦)
しかし、明日はランチもディナーも約束があり、外食のハシゴなのだ…(^_^;)
太りそう…いや太るだろ(笑)
ランチは、モデルになってくれた先生に、お礼の気持ちを込めて、改めてご馳走するんです(o^∀^o)
夜は知り合いのおじさまがご飯を奢ってくれると言うので、ゴチになりに行きやす(^w^)♪
どっちも楽しみなんだけど、絶対太るよね～…(-.-;)
野菜と汁物をしっかり取って、太らないように気を付けなきゃ～(*_*)