おひとりさまサロン💕
【癒しの隠れ家 ピリカ】
趣味は、何ですか？聞かれたら
即座に答えれるよになったのは、ここ最近😝
ボウリングです🎵
２４時間のうち、お仕事にしめるTimeで～長く生きてきて。。
ボウリングをはじめたのも、きっかけは、お仕事でのお付き合いでしたが。。(⌒-⌒; )
マイボウル？
マイシューズ？
とんでもない。。とお断りしつつ
スタートから、マイボウルマイシューズを用意することになり、、（笑）
スタート11ポンドのボウル
今では！ １５ポンドを軽々投げてます（笑）
ちんちら店主 斎藤選手✨
毎月～ちんちら杯～ボウリング大会を開催してます！かなりかなり熱い主催者😊
そしてー。。
私も主催者でボウリング大会を開催しだしました🎵
ピリカらしく～
マッサージ券のプレゼントや
ピリカ手作りスイーツをご用意しているボウリング大会ですo(^▽^)o
今回は、どんなスイーツを作ろうかな🎵
今週、金曜日１３時半から開催です。
お時間許す方はぜひご一緒に楽しみましょ
浜松市東区有玉の毎日ボウルにてー
三ゲーム、１５００円です
ボウリングは、全身運動できるから年配の選手もたくさんです。室内だから気候に左右されないし、身体を動かして仲間ができたり、
誰かと競争するではなく、自分へのチャレンジスポーツ
年配の女性がキラキラしてらっしゃって
素敵だなっていつも感じます。
だんだん体力落ちてきたり、
ホルモンバランスが崩れてきたり、
女性ならではの中年期は辛いことも増えますね。
運動や趣味をもったり、仲間と笑ったり、
することは更年期障害も上手に過ごしやすいといーますね。。
ピリカにも、
いろんな悩みのお客様がいらっしゃいます
その方にあったストレス解消や相談も受けやすい
おひとりさまサロン💕ピリカです
今日の
【ピリカのピカイチ✨】
パラパラチャーハンのコツ
TVでやってました。ごはんにマヨネーズいれちゃうって。
うんうんψ(｀∇´)ψよいよいよー
