おはようございます
唐揚げ ゆで卵 ほうれん草の胡麻和え きんぴらごぼう エビのガーリック＆オニオン焼き 焼鮭手ほぐし
釧之助の焼鮭手ほぐし 
今日はJK娘のテスト2日目
頑張れ～～
今日のお弁当はこちらです
唐揚げ ゆで卵 ほうれん草の胡麻和え きんぴらごぼう エビのガーリック＆オニオン焼き 焼鮭手ほぐし久しぶりに娘の好きな
エビ焼き入れました。
娘、喜ぶかなぁ
エビは下処理してから
クッキングフラワーにまぶして
オリーブオイルで焼き
香りソルトで味付けしました。
そして
ご飯の上の鮭フレークは
嬉しい頂き物です(ネットでも購入出来ます)
(ネットでも購入出来ます) 釧之助の焼鮭手ほぐし 
手ほぐしのごろごろとした
焼鮭は程よい塩気と旨み
とっても美味しくて
ご飯をもりもり食べてしまいます。
機会が、あれば是非
お天気は
曇り。
曇り。明日からはまた
の予報です。
の予報です。今日は少しだけお庭のお手入れ
しようかなぁ 
皆様
ご訪問ありがとうございます