明日はドキドキの
HPV検査結果を聞きにいく日です
今回の生理が
今までで1番キツかったので
それも相談してこよう……
これに関しては
ピルをとりあえず続けてみて
と言われそうですが
ピルを飲み始めて5日くらい経ちますが
胸のムカつきが
2日くらいあったくらいで
今のところ副作用なく
過ごせています。
強いて言うなら
足が痺れやすくなった……
『足の痺れ』も
ピルの副作用のひとつですが、
正座をして痺れたような
ピリピリした痺れが
長く続きます。
感覚がないような痺れではなく
揉んでいれば治るような。
これも言った方がいいのかな……
あの先生はぶっきらぼうなので
「それはただの痺れです
」
なんて言われそうで怖いけど
ここ数年筋力が落ちているので
ちょっと同じ体勢でいると
すぐに足が痺れるのですが、
それが長く続く感じはありますね。
私はもともと
おそらく小さい頃から
水分をあまり摂らないので
血栓症のリスクがあがるかなぁ
と思い、
意識して水分を摂れるように
水分摂取アプリをDLしました
各々で設定できますが、
1時間おきに
『水分を摂れ』と
教えてくれるし、
水分に含まれる糖分が
1日の量を超えると教えてくれるので
こうして太っていくんだな……
と改めて思いました
1日に1.5リットル飲めるように
設定しているのですが、
それだけでも結構難しいですね
あとは、
なかなか機会がないと
外に歩きに行かないので、
日々の買い出しをあえて
1日分買うようにして
毎日出るようにはしています。
早く北海道の広いスーパーで
買い物がしたいですね……