パリ子のブログ〜良性発作性頭位めまい症からPPPDになりました〜

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08Oct
- あまりにも痛くて、諦めた商品
  ダイソーに、気になっていた商品を買いに行きました。それは、韓国コスメVTとダイソーのコラボ商品です。VTコスメ | 話題の新商品 | DAISO（ダイソー）公式企業サイトDAISO（ダイソー）の話題の新商品「 VTコスメ」を紹介しています。www.daiso-sangyo.co.jp購入したのは、リードルショットS100(使い切り6本入り)と、各種お悩みに対応した、フェイスパック(1枚入り)VTリードルショット(リードルセラム)については、以下のリンクが分かりやすいと思います ↓VT リードルショットの使い方は？毛穴への効果や痛みなどを正直レビューマイクリニードルによる美容効果がエステ並みと口コミで話題！VT（ブイティー）リードルショット300、700を使ってみた！maquia.hpplus.jpリードルショット、最初はVTの公式で通常サイズを購入しようと思っていたのですが、合わなかったら嫌なので、ダイソーでお試し致しましたその気になる使用感は…、めっちゃ痛かったです正確に言うと、ヒリヒリする感じすぐに化粧水とクリームを塗ったけれどチクチクが治まらず、結局洗い流してしまいました公式サイトにはS50〜S700まで取り扱いがあり、S50とS100は初心者向けで毎日使えるようですが、私には耐えられそうにありません今後購入は無いですね。因みにフェイスパクの方は全く刺激はなく、お肌にピッタリ張り付くし、使い心地が良かったです。様々な種類があるので、その日の気分で変えるのも楽しいかと。こちらは、今後も購入すると思います。そうそう、店頭では「洗顔・リードルショットS100・クリーム」の「1回使い切りの3点セット」も販売されていました。試してみたい方は、そちらが良いかもしれませんね
30Sep
- 香りを求めて
  本日の福岡は最高気温が29℃となかなかの暑さですが、夏に比べたら陰りのある陽光で、確実に秋が近づいているのだな、と感じます。さて、愛用しているACCA KAPPAの香水を使い切ってしまったので、買いに行きました向かったのはデパ地下のコンランショップこちらに、ACCA KAPPAの取り扱いがあるのです。私が愛用しているのは、ホワイトモスですここ7年くらいこれで、たまにティファニーです。ただ…、今回私が欲しかったのは20mlサイズだったのですが、店頭では取り扱いがありませんでした。残念公式HPで購入することにして、とりあえず喉が乾いたので、搾りたてのパイナップルジュースを飲みましたPPPDになって以降、1人外食が未だに出来ていないわたくし「人があまりいないイートインで、ジュースを飲むくらいだったらイケるのではないか」と思いトライしてみました。空間の中央ではなく(これ大事)、スペースの端っこで壁のすぐ側に座ったら、特に問題なく過ごせましたそして、ジュースを飲み終えた後は、リンツのショップへ。夫が大好きなので購入しましたが、写真の詰め合わせ、なかなかのお値段でした『驚くほど値上がりしていたもの』わたくし、化粧下地は、クレ・ド・ポー・ボーテのヴォワールコレクチュールｎを使っています↓【公式】ヴォワールコレクチュールｎ人気商品情報 | クレ・ド・ポー…ameblo.jp↑ こちらのブログにも書いていますが、円安の進行、材料費(この場合カカオ豆)の高騰、物流コストの上昇が影響している感じ感じですね。チョコレートって将来、1粒何千円の世界になるかもしれないですね…因みに、香水は外出する時は使用せず、寝る時に空中にワンプッシュします毎日ではなく、リラックスしたい時に使う感じオードパルファムなので、持続時間は5時間程度。朝起きる頃には、残り香は微かに香る程度で、窓を開けたら消え失せます。基本的に家で使う洗剤全般と基礎化粧品などは無香料で、柔軟剤も使用していないので、たまに楽しむ香りが癒しになっていますこの『香りを楽しむ』という気持ちも、PPPDが一番酷かった時期には考えられなかったな〜次はそろそろ、1人外食にトライしたいと思っています
29Sep
- アトピー性皮膚炎のニュースに思うこと
  ここ数日、口紅や化粧下地について調べていたら、皮膚関連のニュースが上がってくるようになりました。そして思わず最後まで読んでしまったのが、こちらの記事です ↓顔の半分が真っ赤に…アトピー姿を公開した女性「どっちのお顔も良き」「笑顔が最高に素敵です」ニュース｜　顔の真ん中に線を引き、半分を本で隠している女性。その本を動かすと、アトピー性皮膚炎で顔の半分が真っ赤になってしまっている。「久しぶりにしっかりアトピー出たから撮ってみた」と題されたこの動画が452万回再生を超える反響を呼び、「どっちのお顔も良き」「笑顔が最高に素敵です」「本人が好きならそれが一番！」「あなた本当に心から美しいよ」などとコメントが寄…www.oricon.co.jpアトピー性皮膚炎に苦しんでいらっしゃる女性なのですが、化粧をしたお顔と、していないお顔を披露されています。実はわたくし、中学2年生の時にアトピー性皮膚炎を発症して、28歳くらいまでは病院に通っていました。「完治した。」と確信できたのは30歳くらい。以降は1度も再発することなく、現在にいたります。私の場合、特に症状が酷かったのは肘の裏と膝の裏でした。薬を塗っている時は良いのですが、塗らなかったらかゆみが酷く、寝ている間に掻きむしって流血。カサブタが点々とでき、パサパサのカサカサでした。今はこんな感じ ↓左腕の内側の写真です。32歳くらいまでは、顔を近づけてマジマジと見ると、ステロイドを長期間塗っていた人特有の肌の薄さや、キラキラしたちりめんジワが見受けられました。しかしそれもなくなり、今は「昔、アトピー性皮膚炎だった。」と話しても、100%信じてもらえません。現在、アトピー性皮膚炎に関する研究は進んでいるみたいですね。アトピー症状の差免疫細胞影響か - Yahoo!ニュースアトピー性皮膚炎の症状が人によって異なるのは、攻撃するべき異物を体内で見分ける免疫細胞のセンサーの違いが影響している可能性があるとの研究結果を、広島大や理化学研究所の研究チームが27日までに国際学術news.yahoo.co.jp【徳島大学】表皮の脂質代謝がアトピー性皮膚炎の炎症とかゆみを増幅する仕組みを解明― PLA2G2Fが産生するリゾプラズマローゲンが皮膚炎症とかゆみに関与 ― - エキサイトニュース令和8年9月29日国立大学法人徳島大学■ポイント・アトピー性皮膚炎において、表皮に発現する脂質代謝酵素PLA2G2F（分泌性ホスホリパーゼA2-IIF）（※1）が増加し、PLA2G2Fによるプラズマロ...www.excite.co.jpまた、塗り薬以外に、デュピクセントのような「かゆみ」や「炎症」を抑え「バリア」を作る注射薬も出てきました。そして、完治した私が言えることは、宇宙と交信したり(スピリチュアル系)、高価なお水を飲んだり塗ったり(マルチ商法系)しても良くはならない、という事。御本人もご家族も藁にもすがる思いなのは、経験者なので胸が苦しくなるほど理解できます。でも、付け込まれては駄目です。私が罹患していた頃と違って、今はさまざまな選択肢があり、有り余る情報を手に入れることが出来ると思うので、振り回されず、慎重にトライしてほしいと思います。
28Sep
- 驚くほど値上がりしていたもの
  わたくし、化粧下地は、クレ・ド・ポー・ボーテのヴォワールコレクチュールｎを使っています↓【公式】ヴォワールコレクチュールｎ人気商品情報 | クレ・ド・ポーボーテ公式サイトクレ・ド・ポーボーテの定番人気化粧下地「ヴォワールコレクチュールｎ」の商品情報はこちら。くすみ・色ムラをカバーし、潤いもプラス。上質な肌質感を演出し、仕上がりを格上げ。www.cledepeau-beaute.comシミやシワが隠れるわけではないけれど、肌が元気そうに見えると言いますか、「しっかり睡眠とりました」的な感じに見えるので、愛用しています。ただ、良性発作性頭位めまい症(BPPV)から、持続性知覚性姿勢誘発めまい(PPPD)に移行した初期の頃は、全くもってメイクをする気力がなかったので、『口紅の断捨離』シルバーウィークの間に、口紅の断捨離しましたコロナ禍でマスク生活の時は、ほとんど口紅を塗っていませんでした。コロナの流行がようやく落ち着いたと思ったら、P…ameblo.jp当然、化粧下地も全然減りませんでしたようやく毎日使うようになって、そろそろ使い切りそうなので、購入しようと公式HPをのぞいたら…、めっちゃ値上がりしている前回、2025年の2月に購入した際は7,700円(税込)だったのですが、今は8,250円(税込)になっていました昨年の4月に値上がりしたそうです…。全く知らなかったと言うか、化粧品全般、値上がりしてます円安や原材料費の高騰の影響なんでしょうか。容器を作るためのナフサも不足しているし、海外からの輸送量も高いしな〜上記が主な理由であるならば、今後更に値上がりしていく可能性がありますよね、トホホ10月からさまざまな商品が値上げされるようですが、既に衝撃をくらっております
25Sep
- 口紅の断捨離
  シルバーウィークの間に、口紅の断捨離しましたコロナ禍でマスク生活の時は、ほとんど口紅を塗っていませんでした。コロナの流行がようやく落ち着いたと思ったら、PPPDになってしまって…罹患初期のPPPDの症状が酷かった時は、正直お化粧する気力も体力もありませんでした最近になって、ようやくメイクをキチンとするようになって、気になっていたのが、口紅の使用期限コロナ禍以前に購入し開封したものは、もうさすがに使えないだろう、と処分することにしました少ししか使っていないものもあったけど、心を鬼にして捨てましたそして、使用期限云々も気になっていたのですが、もうひとつ、今まで使っていた色味が合わなくなってきた問題もありましたわたくしパーソナルカラーは診断してもらった事があり、ブルベ夏です若い時は、くすみピンクの口紅にラベンダー色のチークなどを愛用していましたが、50歳過ぎると顔色が悪く見えるし、全体的にぼんやりするのよねなので、古いもの、固執していた色を手放して、もう少し鮮やかな口紅を集めようと思っています真紅は似合わないけれど、チェリーレッドなら楽しそうパキッとしたローズも、これからの季節に良いんじゃないかな大人の遊び心やカッコ良さを感じさせる、今の私に似合う色を、探したいと思います
24Sep
- 久しぶりのIKEA
  シルバーウィーク、終わりましたね私と夫は、私の実家に帰ったり、買い物に行ったり、外食したりと、割とアクティブに過ごしましたそしてなんと、久しぶりにIKEAに行きましたそうです、PPPDの罹患者にとって、鬼門中の鬼門であるIKEA前回、ゴールデンウィークに行った際は、入口から数メートルほど進んで撃沈↑ こんな感じでインテリアコーディネートが紹介されているエリアで、脳が締め付けられてグラグラしてしまい、泣く泣く引き返しましたそして、車に乗り込んだ後もめまいが治まらなくて、家に帰り着くまでずっとシートを倒して寝てましたしかし今回は、なんとか出口まで進むことができ、購入したものをレジで支払って出ることができましたものすごく人が多かったし、エリアによっては、「あ、ちょっときついかも」となる事もありましたが、動けなくなるようなめまいは起こりませんでした。そして建物の外に出たら、足元が少々不安定な感じも消えましたし、搬入エリアで夫と車を待っている間も、しっかり立っていることが出来ました。酔い止め(トラベルミンR)を飲んで行かなかった事を考えると、上出来かな、とずっと行きたかったのに、ずっと行けなかったIKEA皆さんが仰るように「薄皮が剥がれるように。」ですが、回復を実感しました
17Sep
- 揺れる乙女心
  ブログのカバー画像は、基本的に自分で撮った写真を使用していますが、写真が無い時は『いらすとや』を使っています。検索するたびに「どんなイラストでもあるんだな〜。すごいな、いらすとや」と感心するパリ子です、おはようございます。さて、先日約1年ぶりに繁華街に行きました『久しぶりに地下街を歩く』夫が香港出張で不在の週末 ↓『ドキドキの週末、再び』私がBPPVからPPPDに移行して以降、夫は日帰りの出張以外は断っていましたが、『ドキドキの週末』『…ameblo.jp『日曜日は1人呑み』夫が香港出張に出発して ↓『ドキドキの週末、再び』私がBPPVからPPPDに移行して以降、夫は日帰りの出張以外は断っていましたが、『ドキドキの週末』『は…ameblo.jpその時、電車で行ったのですが、右隣の席に若いお嬢さんが2人座ってらして、話されている内容が聞こえてきました。要約すると、①2人とも同じ結婚相談所に登録している。②週末のお休みはずっと婚活していた。③2人ともなかなかマッチングせず、ちょっと疲れて小休止。④久しぶりに一緒にランチを食べに行く。という感じでした。担当さんがアドバイスをくれるけど、なんか的外れ、とか。1日2人の方と会った日は疲れた、とか。「◯◯さんとは、結婚のイメージがわかない。」とお断りされたけど、それはこれからすり合わせていくんじゃないのか、とか…いまから行くであろうランチの前に、既に盛り上がっていました。婚活って、受験勉強や就活と一緒で明確なゴールがありますが、じゃあ同じように努力すれば合格を勝ち取る事ができるかと考えると、違うかもしれないですね。婚活の海に漂っている人は沢山いるけれど、そのものすごい数の中からお互い選ばれてマッチングするのは、タイミングもあるでしょうし。会話の最後に1人のお嬢さんが、「職場は女ばっかりだしね。いい男ってどこにいるんだろうね…。」と遠い目をしていたのが印象的でした。その言葉からは、結婚が目標で活動しているけれど、『偶然出会って、愛し愛されて、恋の延長線上に結婚がしたい』という思いも捨てきれない感じで、なんだかちょっぴりとしました。それにしても、2人ともまだ20歳台、多く見積もっても30歳台前半だとお見受けしましたが、今からもう婚活なんですね。なんとか婚活の海を泳ぎきって、素敵なパートナーを見つけてほしいですね。健闘を祈る
16Sep
- 気になっていた本が届きました
  ずっと気になっていた本を購入しましたそれがこちら ↓薬に頼らずめまいを治す方法 [ 五島史行 ]楽天市場この本の何が気になっていたか、と言いますと。青丸で囲った部分。『真面目我慢強い頑張り屋…その性格がめまいの引き金だった』のところですこれ、私がず〜っと感じていた事なんですよ。私自身は、良性発作性頭位めまい症からPPPD(持続性知覚性姿勢誘発めまい)に移行したのですが、このブログを始める前から、同じ症状の方の文章を読ませていただいてました。総じて感じたことは、皆さん本当に『真面目我慢強い頑張り屋』起床時にめまいがしているにもかかわらず、家族の朝食やお弁当を作って送り出す。なんなら、車を運転して送り迎え。仕事に行って、帰宅後はちょっとだけ横になった後、ふらふらしながら家事をこなす。仕事の事、家族や両親・義両親の世話と、沢山の事を毎日考える。自分がやるしかない、自分がやった方が早いから、と周りに頼ることをしない。そうやって頑張っている方に限って「自分はそんなに真面目ではないし、頑張っていない。」と言った感じ…いやいやいや、あなたはものすご〜く頑張ってますよ今回購入した本の内容に関して言えば、初版が2017年(PPPDが国際学会で提唱された年)ということで、メニエールや片頭痛、良性発作性頭位めまい症について多くのページが割いてありました。リハビリ体操も同様です。良性発作性頭位めまい症を再発したくない私としては、食事法や栄養素など参考になる部分も多かったです。また、めまいは『心』と『体』からのSOSである事。責任感が強い、生真面目、など考え方のクセからストレスが強くなり、めまいが引き起こされたり長引いたりする事。これらを学ぶ事ができました。とは言え、考え方や性格、家族との関わり方や生活環境は、そうそう変えられるものではないですよね〜。完治はしないかもしれないけれど、PPPDの症状が気にならなくなる日まで、考え続けるテーマなのかな、と思っています。
15Sep
- 夫が無事に帰ってきました
  先週の木曜日に香港出張の夫を見送り、『ドキドキの週末、再び』私がBPPVからPPPDに移行して以降、夫は日帰りの出張以外は断っていましたが、『ドキドキの週末』『はじめまして』はじめまして、パリ子と申します2025…ameblo.jp金曜日は約1年ぶりに、1人で福岡県福岡市の中心部へ行きました ↓『久しぶりに地下街を歩く』夫が香港出張で不在の週末 ↓『ドキドキの週末、再び』私がBPPVからPPPDに移行して以降、夫は日帰りの出張以外は断っていましたが、『ドキドキの週末』『…ameblo.jp土曜日はのんびり過ごし、日曜日はデパ地下へ ↓『日曜日は1人呑み』夫が香港出張に出発して ↓『ドキドキの週末、再び』私がBPPVからPPPDに移行して以降、夫は日帰りの出張以外は断っていましたが、『ドキドキの週末』『は…ameblo.jpおつまみを仕入れて、1人呑みを満喫しましたそして昨日、夫は無事に帰国致しました出張に行く夫には、お土産は基本頼まないのですが(理由はこちらに書いております ↓)『出張土産』『はじめまして』はじめまして、パリ子と申します2025年11月に良性発作性頭位めまい症(BPPV)を発症。その後、持続性知覚性姿勢誘発めまい(PPPD)…ameblo.jp今回なんと、エコバッグを買ってきてくれましたアニヤ・ハインドマーチと、香港の高級スーパーcity'superがコラボした、The Universal Bagです。日本でも、成城石井などのスーパーとコラボしたものが販売されていますよね部屋で呑むワインを買いにスーパーに行ったら発見したらしく、すっごく可愛かったので思わずレジかごに入れたとのこと。ミニサイズは最近販売が始まったみたいですね。レッドとグリーン、色を選ぶことができなかったので、どっちも買ってきたらしい…全く期待していなかったので嬉しいサプライズこれから沢山使います今回1人で市の中心部をうろうろしましたが、地上を走る電車も地下鉄も、車窓を見るのは全く問題ない、という事が再確認できました。音やアナウンスも気にならなかったです。エレベーターやエスカレーター、混み合う地下街も大丈夫でした。脳が締め付けられるような、ジリジリした感じになるお店もあったけど、それも以前に比べたら軽度。足元のグラグラはほぼ無かったし、ゆっくり動けばやり過ごすことができました。PPPDに罹患する前の状態には完全に戻っていないし、調子が悪い日もまだまだあるけれど、これからは積極的に外に出ようと思います
14Sep
- 日曜日は1人呑み
  夫が香港出張に出発して ↓『ドキドキの週末、再び』私がBPPVからPPPDに移行して以降、夫は日帰りの出張以外は断っていましたが、『ドキドキの週末』『はじめまして』はじめまして、パリ子と申します2025…ameblo.jp1人で過ごす週末 ↓『久しぶりに地下街を歩く』夫が香港出張で不在の週末 ↓『ドキドキの週末、再び』私がBPPVからPPPDに移行して以降、夫は日帰りの出張以外は断っていましたが、『ドキドキの週末』『…ameblo.jp金曜日はトータルで8.2km歩いていましたそのせいか、21:00頃にはもう眠くなってしまいました次の日も、朝9:30くらいまで目が覚めず…そんなこんなで土曜日は、午後に図書館に行っただけで、のんびり過ごしましたそして日曜日「夕飯はデパ地下惣菜で1人呑みをする」と決めていたので、再び福岡市の中心部・天神地区に地下鉄で行ってきました。買ってきたのは、柿安のおかず詰め合わせ完璧な配置とビジュアルですね中華を1人で食べるとなると、そんなに種類が食べられないですが、これなら様々なおかずが味わえます。中華なので、ENOTECAで購入したスペインのロゼワインにしましたフルーツは巨峰。モスグリーンの器は深川製磁の菊花小付です。≪３≫青磁　菊花小付　価格改定3,300円 | 有田焼深川製磁｜公式オンラインストア≪３≫青磁　菊花小付　価格改定3,300円青磁有田焼深川製磁｜公式オンラインストアwww.fukagawaseiji-shop.com和食・洋食どちらにも使えるし、写真のようにフルーツを盛っても美しい。色が豊富なので、毎年1枚ずつ集めています左下のイエローのお皿は、有田焼です。なかなか豪華な1人呑み、満喫いたしました
11Sep
- 久しぶりに地下街を歩く
  夫が香港出張で不在の週末 ↓『ドキドキの週末、再び』私がBPPVからPPPDに移行して以降、夫は日帰りの出張以外は断っていましたが、『ドキドキの週末』『はじめまして』はじめまして、パリ子と申します2025…ameblo.jp上記のブログの最後の方に書いている、『先延ばしにしていた事』を片付けてきました御覧の通り、アップルストアですここ最近、スマホのバッテリーが瀕死の状態でして。充電してもあっという間に消耗するため、交換に行ってきましたそして、待ち時間の間に、福岡県福岡市の中心部、天神地区にある天神地下街へ。昨年の10月以来ですよ、1人で来たの…この天神地下街、実は今年で50周年なんです。天神地下街50周年サイト天神地下街50周年の特設サイト。歴史やキャンペーン、最新ニュースをお届けします。www.tenchika.comわたくしより2歳若いですが、ほぼ同じ歳ですね中央のインフォメーションにあるモニュメント、50周年という事で非常に美しくなっています。天神地下街開業50 周年記念モニュメント「Richesse（リシェス）」を公開！ | 天神地下街50周年サイトこのたび、開業50 周年を記念して、新たなシンボルとなるモニュメント「Richesse（リシェス）」を、 2026 年9 月5 日（土）、3 番街インフォメーシ…www.tenchika.comモニュメントを堪能した後は、地下街の北の端へ。本日が最終日だった『まちなか陶器市』出品されている小石原焼と髙取焼は、福岡で作られています。福岡では知名度が高いですが、全国的にはどうかしらお隣の佐賀県の伊万里や有田、唐津が有名過ぎるから…地下街は若干暗い上に、展示してあるテーブルとテーブルの間が非常に狭く、結構気を使いましたでも、非常に見応えありましたわたくし、箸置きを集めるのが趣味なんですよ国内旅行や海外旅行、陶器市で気に入ったものがあれば買っています。荷物にならないし、絶対に使うものなので今回は髙取焼の方で、猫型の箸置きを購入しました夫が香港から帰国したら、早速使いたいと思いますずっと気になっていたバッテーリーを交換し、地下街をぶつからないように歩くリハビリもできて、充実した1日でした
10Sep
- ドキドキの週末、再び
  私がBPPVからPPPDに移行して以降、夫は日帰りの出張以外は断っていましたが、『ドキドキの週末』『はじめまして』はじめまして、パリ子と申します2025年11月に良性発作性頭位めまい症(BPPV)を発症。その後、持続性知覚性姿勢誘発めまい(PPPD)…ameblo.jp↑ 6月に泊まりで行ってからは、連泊出張が少しずつ増え、ついに海外出張に行くことになりました行き先は香港です…わたくし、今のような状態になる前は、国内外を問わず夫の出張にちょこちょこ同行していました(私の旅費はもちろん自腹)よく「旦那さん仕事してる間、何してるの」と聞かれますが、そんなの決まってますよ、1人で過ごすのよ朝食を夫と一緒に食べたら、そのまま解散。夫は仕事へ、私は街をブラブラ。美術館や博物館に行ったり、買い物をしたり。海外のホテルだと、会議室やビジネスセンターがある、クラブラウンジアクセスの部屋に泊まることが多かったので、天気が悪い時はラウンジでアフタヌーンティーを堪能したりそして、夕食の時間に再び夫と落ち合って、クラブラウンジで過ごしたり、外で食事をしたり。取引先とのディナーに招待された場合はプラスワンとして出席する、という感じでしたが、しかしさすがに今は無理ですね…新幹線は乗ったけど↓『鹿児島旅行　その1』7月26日〜27日の一泊二日で、鹿児島に行ってきました我が家がメインで使っているクレジットカードのひとつ、アメリカン・エキスプレスカードから、対象ホテルで使…ameblo.jp国内線の飛行機もまだリハビリを終えていなのに、いきなりの海外は…香港は何度か行っているので、だいたいの地理は把握していますし、交通網も問題ないですが…、正直自信がない非常に残念ですが、今回は断念致しました既に出発した夫からは、機内食とシャンパンを楽しむ写真が送られてきました正直羨ましいでも私もひとり週末を楽しむ先延ばしにしていた用事もあるので、体調が良ければ積極的に外出しようと思います
07Sep
- アナログのほうが良い、と思ったこと
  9月に入った途端、店頭に並ぶハロウィングッズ「年々早くなってない」と思ったパリ子です、こんにちはそして、「私が子どもの頃はハロウィンイベントなんて、やらなかったよな〜。」と思うまでがセットです(昭和脳)さて、前回のブログで血圧について書いたのですが↓『サンドウィッチマン伊達さんの入院に思うこと』先月末、サンドウィッチマンの伊達さんが、脳梗塞で入院されました。サンド伊達みきお、脳梗塞のため活動休止「当面の間は治療に専念し休養」　現在は入院「担当医と相…ameblo.jpわたくしが現在使用している血圧手帳は、病院でいただいた無料のものです。先日ついに、2冊目に突入しました大塚製薬株式会社さんが作成して、病院に配ってらっしゃるみたいですね。ありがたいメモ欄があるので、生理の記録やめまいの状況、旅行などのスケジュールを、ちょっこちょこ書き込んでいます。因みに、私が使用している血圧計はこちらなのですが(ほとんどのドラッグストアで取り扱いがあると思います)↓＼対象商品限定1,100円OFFクーポン配布中／オムロン公式手首式血圧計 HEM-6231T スマホ連動 Bluetooth対応簡単血圧測定器家庭用おすすめ軽量コンパクトシンプル操作液晶見やすい簡単操作楽天市場スマホにアプリを入れると、連動してデータが更新されていくのですが、数回使用した後、全く開かなくなりました私には、手帳の方が使い勝手が良かったですスマホが無くてもデータを確認できるし、パッと開けば一瞬で、1週間の状態が把握できますからそして、肝心の血圧なのですが、前回のブログには『今は上が100〜110台・下が60〜70台です。』と書いていますが、最近そこから更に下がってきた感があるんですよね…以前にも上が100を切ることがあったのですが、かなり稀でした先生は診察の際に確認しているので、もちろん把握されていて、「上が100を切る日の方が多くなってきたら、ちょっと考えましょう。別のめまいが起きる可能性があるので。」との事でした。夏は血圧が下がる、と書かれているブログもみかけるので、寒くなったら上がってくるかもしれませんが…とにかく、今後も朝晩しっかり測って、記録していこうと思います
04Sep
- サンドウィッチマン伊達さんの入院に思うこと
  先月末、サンドウィッチマンの伊達さんが、脳梗塞で入院されました。サンド伊達みきお、脳梗塞のため活動休止「当面の間は治療に専念し休養」　現在は入院「担当医と相談しながら活動再開に向けて努める」　公式サイトで報告（スポーツ報知） - Yahoo!ニュース　お笑いコンビ「サンドウィッチマン」の伊達みきお（５１）が脳梗塞（こうそく）のため活動を休止することが２８日、所属事務所の公式サイトで発表された。　同サイトは「伊達みきおが、先日、体調不良を訴news.yahoo.co.jp突然の事で本当に驚きました。まあ、脳の疾患はほとんどが急なことですが。その後のニュースを見ていたら、脳梗塞で休養発表のサンド伊達「血圧200超え」で「いま死んでもおかしくない」医者から受けていた警告…無視できないグルメロケの心身負担（SmartFLASH） - Yahoo!ニュース　8月28日、お笑いコンビ・サンドウィッチマンの伊達みきおが、脳梗塞のため芸能活動を休止することが所属事務所から発表された。「伊達さんは、8月22日に冠番組『サンドウィッチマンザ・ラジオショーnews.yahoo.co.jpお薬飲んでいらしたようなのですが、かなりの高血圧だったという情報がチラホラ。それでふと、思い出しました。わたくし、血圧が異常に上がった時に内科に駆け込んだのですが、『PPPDの治療で内科に通うことになった経緯その3』↓その1はこちら『PPPDの治療で内科に通うことになった経緯その1』2025年11月のあたまに、回転性のめまいで3日間寝込み、なんとか動けるようになったの…ameblo.jpこの日以降、先生に渡された血圧手帳を記入しています。通院の際は必ず持参して、先生のチェックが入ります。先生の計画通り少しずつ少しずつ下げていって、今は上が100〜110台・下が60〜70台です。『現在飲んでいるお薬』現在、PPPD(めまい)の治療で飲んでいるお薬は2種類です①ジフェニドール塩酸塩錠25mg②ベタヒスチンメシル酸塩錠6mgそれにプラス血圧降下剤として、オ…ameblo.jpそして、血圧手帳のチェックは先生のみならず、薬局の薬剤師さんもされます。義務なのか単なる好奇心なのかは分かりませんが、毎回聞かれるのでお見せしています。ある時「パリ子さん、順調に下がってきましましたね。すごいです。」と言われたのですが、「ありがとうございます、でもお薬飲んでますから…。」と答えた事がありました。そうしましたら、薬剤師さんが結構キッパリと「お薬を飲んでいるからといって、必ずしも下がるとかぎりません。『薬飲んでるからいっか。』と不摂生すれば下がりませんし、お薬が増えます。食事や運動、生活習慣を気にかけてらっしゃる事がわかります。」とおっしゃったのです。伊達さんがお薬を飲んでいても血圧が高かったのは、こういうことなのか、と思い至りました。「長期休養は不可避に…」サンド伊達みきお　脳梗塞につながった不摂生と“ワーカホリック”的性分（FRIDAY） - Yahoo!ニュース人気お笑いコンビ『サンドウィッチマン』伊達みきお(51)が脳梗塞であることがわかり、当面の間、活動を休止することになった。所属事務所は病状について公式サイトで〈医療関係者の皆様に迅速にご対応news.yahoo.co.jp今の時代に、このような言葉は適切では無いかもしれませんが、伊達さんは非常に男気溢れた、素敵な方だと私は思います。東日本大震災の被災地に長年寄り添ってこられて、まだまだ沢山の方が、お二人の活躍を見たいと思いますよ。かなりの売れっ子で、食べ歩きの番組ももっていらしたようですが、ここはしっかり療養して、食生活など生活習慣を改善するしかないでしょう…。仕事のオファーを断るのは心苦しいでしょうが、なによりも、命あっての物種なのですから。
03Sep
- 現在行っているリハビリまとめ
  すPPPDの症状改善のために、2025年1月1日からリハビリを続けています4月に書いたブログはこちら↓『リハビリの経過』PPPDの克服のため、処方された薬を飲みながらリハビリをやっていますスタートしたのは、今年の1月1日から現在、リハビリを始めて4ヵ月目に入ったわけですが……ameblo.jp今どのようなリハビリを行っているか、まとめておきたいと思います。まずは、新井基洋先生の本めまい　ふらつき　みるみるよくなる！　名医陣が教える最新1分体操大全 [ 新井基洋 ]楽天市場それから、新井基洋先生に師事した五島史行先生の本マンガでわかる　つらいめまいの治しかた [ 五島　史行 ]楽天市場新井基洋先生の本と内容がかぶるところもあるので、それ以外の動きをやっています。さすがにもう暗記しているので、本自体はたまに読み返すくらいですそして、目の動きを鍛えるスマホゲームもSPEEDです今は1番難しいレベル7に設定しています。目を上下左右に動かすので、リハビリの一環として取り入れています。最初はレベル1でも負けていたし、疲労感がすごかったです今は3回やって2回勝てるくらいまできました前庭リハビリーテーションの動画はいくつか登録していて、その日の気分で選んでいます。最近はこちらなど↓これも上記の本とかぶる部分は省いています。前庭リハビリを行う際は、家族が見てくれるなら、付き添ってもらった方が良いと思います何故なら、キチンと動かせていない事があるからです私も始めた当初、夫に付き添ってもらっていましたが、「頭がグラグラしてるよ。」とか「手が下がってるよ。」と突っ込まれましたから手伝ってくれる方がいない場合は、全身が映る鏡の前でやったり、動画を撮ってみると良いかもしれません。そして、ウォーキングもしています『ショッピングモールでリハビリ』『はじめまして』はじめまして、パリ子と申します2025年11月に良性発作性頭位めまい症(BPPV)を発症。その後、持続性知覚性姿勢誘発めまい(PPPD)…ameblo.jp暑い日はショッピングモールを歩いています1日に◯キロ歩くではなく、1週間で35000歩歩くことを目標にしています35000歩という数字を見て、ピンっときた方、いらっしゃいますかね…はい、わたくしコークオンのアプリを入れていますCoke ON（コークオン）- おトクで楽しいコカ･コーラ公式アプリおトクで楽しいコカ･コーラ公式アプリ「Coke ON」（コークオン）。スマホ自販機（Coke ON対応自販機）を使ってスタンプをためよう！15個たまれば、お好きな製品と交換できるドリンクチケットがGETできる！コカ･コーラで実施中のキャンペーンや最新情報も配信中！c.cocacola.co.jpドリンクが無料になるフリーチケットをゲットすべく、コツコツ歩数を稼いでおります以前は1日に2〜3回、前庭リハビリを行っていましたが、最近はそこまでやっていません。ただ、朝食後の1回は、必ずするようにしています。午前の早い時間にやることによって、その日の自分の体調が把握できるからです動きが鈍い時は、PPPDを誘発するような苦手な場所には、近づかないようにしています今後もリハビリを頑張りつつ、人が多い所に1人で出かけて行き、更に脳を慣らしていきたいと思っています
01Sep
- また会う日まで
  8月の中旬、行きつけのドラッグストアに行ったら、馴染みのスタッフさんが「パリ子さん、ちょっとお話いいですか?」と寄ってきました話す前から薄っすら涙目で、嫌な予感がしましたが、「実はこちらのお店から、別の店舗に移動することになりまして…。」と言われてビックリこの時期にしかも急じゃない理由を聞くと、奥様のご実家近くに引っ越すそう。奥様のお母様の体調がかなり悪いとのことで、決断されたみたいです。彼と話すようになって5、6年かな〜。最初にレジを担当してもらった時に、「もしかして、奈良県のご出身?」と聞いたらビンゴだったあくまで私の聞こえ方なのですが、奈良弁って同じ関西弁(近畿弁)でも、柔らか〜い感じがするんですよね大阪・京都・兵庫・奈良にしか行ったことないけど、それぞれ特徴がありますよね。レジで話しかけてから、色々と話すようになって、ヘパリーゼ(錠剤)のサンプルとか、エリクシールのサンプルとか、ビタミンCのサンプルとか…はい、今まで散々サンプルなどをいただきました会話の引き出しが多い方だったので、話していて楽しかった「パリ子さんには、絶対にお別れの挨拶をさせていただきたかったので、できて嬉しかったです。」と言われて私も泣きそうに「あとどれくらい居るの?」と聞いたら、今月いっぱいとのことだったので、「また最終日に挨拶するね…。」と話して一旦お別れしました。そして昨日、クッキーの詰め合わせを持って会いに行きました。甘いものがお好きと聞いていたし、個包装のものなら他のスタッフさんもつまむことができるかな、と「決断するまで沢山悩んだでしょうけど、決めたからには頑張って。でも、絶対に無理はしないでね。ご縁があれば、いつか再会できるでしょうから、その時までお身体大切にね。」と別れの挨拶をしたら、「パリ子様とお会いできて本当に良かったです。これから歳を重ねて、益々お美しくなられるのでしょうね…。それを見られないのが残念です。」と言ってくれましたいやいやいや、それめっちゃプレッシャーってつっこんで、笑い合いましたけどねそれにしても関西弁って、キザな事を言っても、サラッと聞こえるのは何故なんでしょうか彼は、なかなかの人たらしだったと思いますが、嫌味な印象を受けなかったのは、奈良弁の力が大きかったかもしれません。本当に大好きでした新天地でも頑張って欲しい。福岡の空の下から、祈ろうと思います
30Aug
- 鹿児島旅行　完結
  7月26日〜27日の一泊二日で、鹿児島に行ってきましたその1はこちら↓『鹿児島旅行　その1』7月26日〜27日の一泊二日で、鹿児島に行ってきました我が家がメインで使っているクレジットカードのひとつ、アメリカン・エキスプレスカードから、対象ホテルで使…ameblo.jpその2はこちら↓『鹿児島旅行　その2』7月26日〜27日の一泊二日で、鹿児島に行ってきましたその1はこちら↓『鹿児島旅行　その1』7月26日〜27日の一泊二日で、鹿児島に行ってきました我が家…ameblo.jpその3はこちら↓『鹿児島旅行　その3』7月26日〜27日の一泊二日で、鹿児島に行ってきましたその1はこちら↓『鹿児島旅行　その1』7月26日〜27日の一泊二日で、鹿児島に行ってきました我が家…ameblo.jpシェラトン鹿児島では、クラブラウンジからの風景とお酒、食事を満喫しました因みに、ホスピタリティも非常に素晴らしかったですまだ若いホテルなのですが、お会いした全てのスタッフの笑顔と接客が、「この仕事を本当に愛しているのだな。」と思わせてくれるものでした。矜持を感じましたねどんなに高級と言われるホテルでも、関わったスタッフ全員が素晴らしいって、なかなかないんですよ。目配り気配りが行き届いていて、私も大いに学ぶところがありました次の日はチェックアウトの前に、市街地をブラブラ鹿児島は路面電車が走っています街は非常に活気がありました2時間ほど見て回った後は部屋に戻って荷物をまとめ、チェックアウト。ホテルからは無料のシャトルバスが出ているので、それに乗って鹿児島中央駅へ駅のお土産屋さんで、お酒とおつまみを仕入れてから新幹線に乗車しましたグリーン車は行きよりは多かったですが、ほとんどが中国人でした。まずは名物さつま揚げと、地元の柑橘スパークリングワイン。前日の7月26日は土用の丑の日でしたので、うな丼を実は鹿児島県の大隅半島は、国内でも有数のうなぎの産地なんですよ地元のお味、しっかり堪能して無事に帰宅しましたそして帰宅した次の日、7月28日に熊本地震が起きました。『揺れました』昨日、キッチンに立って夕食を作っている時、緊急地震速報の音が鳴り響きました。火を止めて鍋をおろし、ダイニングのテーブルの下に潜り込んだ瞬間、ドンドンっと下か…ameblo.jp現在、観光庁がさまざまな応援策を考えているようですね。観光庁、「九州ふっこう応援割」を10月開始、旅行・宿泊料金を50％割引、熊本・鹿児島は60％観光庁は九州全域の観光支援策「九州ふっこう応援割」を2026年10月1日から開始する。旅行代金を最大60％、1泊最高3.5万円補助し、令和8年熊本地震による観光需要の落ち込みからの回復を図る。www.travelvoice.jp今回の鹿児島旅行で、新幹線の利用は問題なく出来ました。ちょっぴりですが、自信につながりましたこの応援割がスタートしたら、是非利用しようと思っています
29Aug
- 鹿児島旅行　その3
  7月26日〜27日の一泊二日で、鹿児島に行ってきましたその1はこちら↓『鹿児島旅行　その1』7月26日〜27日の一泊二日で、鹿児島に行ってきました我が家がメインで使っているクレジットカードのひとつ、アメリカン・エキスプレスカードから、対象ホテルで使…ameblo.jpその2はこちら↓『鹿児島旅行　その2』7月26日〜27日の一泊二日で、鹿児島に行ってきましたその1はこちら↓『鹿児島旅行　その1』7月26日〜27日の一泊二日で、鹿児島に行ってきました我が家…ameblo.jp仙巌園を後にして、宿泊するホテルへ。今回利用したホテルはこちらです↓シェラトン鹿児島勇壮な桜島や鹿児島市内の素晴らしい眺望を楽しめます。館内には鹿児島をモチーフにしたデザインが随所に配置されており、５つのレストラン・バーのほか、天然温泉やスパ、クラブラウンジ、フィットネスが完備されています。www.kagoshima-yokanavi.jpシェラトン鹿児島は2023年5月に開業した、まだ新しいホテル今回、アメリカン・エキスプレスカードから、対象ホテルで使用できる無料宿泊クーポン、フリー・ステイ・ギフトをいただいての宿泊だったのですが、フリー・ステイ・ギフト｜クレジットカードはアメリカン・エキスプレス（アメックス）アメックスの継続特典「フリー・ステイ・ギフト」。国内の対象ホテルで利用できる1泊2名様分の無料宿泊券をプレゼント、プラチナは最大2泊（2泊目は獲得条件あり）。対象カードや特典の条件、対象ホテル、予約方法などをご案内します。www.americanexpress.com自腹で少々お金を出して、シェラトンクラブ(クラブラウンジ)にアクセスできる、クラブルームに変更しました楽天トラベル: シェラトン鹿児島クラブラウンジシェラトン鹿児島のクラブラウンジ。気になる詳細情報は是非アクセスして確認下さい。travel.rakuten.co.jpシェラトン鹿児島のクラブラウンジ。何がすごいかって、お酒の数がすごいです大きな冷蔵庫の中には各種ビール。ワインやカクテルはもちろん、特筆すべきは焼酎のラインナップでしょうか1本1本、オススメの飲み方が書いてありました。私のブログを読んでくださる方に、芋焼酎愛好家がどれだけいらっしゃるか分かりませんが、好きな人には垂涎の空間ではないでしょうか赤丸で囲っているのは、鹿児島名物さつま揚げなんですが、SHERATON(シェラトン)の「S」の文字が焼き付けてありますクラブラウンジから望む桜島南禅寺の山門の屋上から、煙管を片手に「絶景かな絶景かな。」と言ったのは石川五右衛門ですが、私はスパークリングワインを片手に「絶景かな絶景かな。」桜島がおつまみ、という至福食事も美味しいし、贅沢な空間でした続く…。
28Aug
- 鹿児島旅行　その2
  7月26日〜27日の一泊二日で、鹿児島に行ってきましたその1はこちら↓『鹿児島旅行　その1』7月26日〜27日の一泊二日で、鹿児島に行ってきました我が家がメインで使っているクレジットカードのひとつ、アメリカン・エキスプレスカードから、対象ホテルで使…ameblo.jp仙巌園に行ったのは、薩摩切子を鑑賞する以外にも目的がありましたそれがこちら、猫神社 | 仙巌園 | 鹿児島鹿児島の仙巌園にある猫神社（ねこがみしゃ）は全国でも珍しい、猫を祀った祠です。猫を愛する多くの方々をあたたかくお迎えする場所として、鹿児島で長く愛されています。毎年2月22日には、大切な愛猫の健康と長寿を祈願する「愛猫長寿祈願祭」を執り行っています。nekogamisha.jp猫神社(ねこがみしゃ)の訪問丁度、今まで使っていた御朱印帳が終わったので、参拝後に新しいものを園内のお土産屋さんで購入。表はこんな感じ裏は桜島が描かれていますね御朱印は夏季限定のものをいただき、最初のページに貼りました(写真は公式HPよりお借りしています)何故、貼った写真ではないかと言いますと、真っ白の紙に薄いイエロー切り絵の御朱印だと、色が飛んでしまって綺麗に撮れなかったからです何も考えずに貼ってしまいました…切り絵の御朱印は、公式のように光にかざして撮るのがベストなんですね…学習致しましたそしてそして、もう1つ、とってもカワイイお土産を買いましたそれがこちら、仙巌園とNEKO LABのコラボクッキー全国の猫好きの皆様、いえ、世界中の猫好きの皆様、お待たせいたしました蓋を開けると…、はい、カワイイしかも肉球が、島津家の家紋なのですお味の方も、全部違って全部美味しかったです特にハートがお気に入り因みにNEKO LABは、仙巌園とのコラボだけでなく、さまざまなクッキー缶を販売しています。クッキー缶が大人気｜【公式】NEKOLAB ネコラボ通販サイト可愛らしい猫のクッキー缶が大人気のネコラボ公式通販サイトです。ただただ猫が好き。クッキーの他にも焼き菓子やグッズも勢ぞろい。猫好きが集まる公式オンラインショップ。きっとお気に入りのネコと商品が見つかるはず。nekolab.gift「ただただ猫が好き」猫好きによる猫好きのための焼き菓子や雑貨が充実したお店という説明の通り、自分用に買っても気分が上がるし、猫好きさんに贈っても喜ばれる、そんなお菓子たちですいや〜、庭園と薩摩切子、猫神社と盛りだくさんでした。しっかり堪能し、宿泊するホテルに向かいました続く…。
27Aug
- 鹿児島旅行　その1
  7月26日〜27日の一泊二日で、鹿児島に行ってきました我が家がメインで使っているクレジットカードのひとつ、アメリカン・エキスプレスカードから、対象ホテルで使用できる無料宿泊クーポン、フリー・ステイ・ギフトをいただいていたのですが、その使用期限が8月中旬だったのですフリー・ステイ・ギフト｜クレジットカードはアメリカン・エキスプレス（アメックス）アメックスの継続特典「フリー・ステイ・ギフト」。国内の対象ホテルで利用できる1泊2名様分の無料宿泊券をプレゼント、プラチナは最大2泊（2泊目は獲得条件あり）。対象カードや特典の条件、対象ホテル、予約方法などをご案内します。www.americanexpress.com体調を鑑みて、伸ばし伸ばしにしていたけれど、そろそろまずいと言うことでようやく使いました去年までは北海道と沖縄に行っていましたが、飛行機に乗る前にまずは新幹線を試したい、と思い鹿児島にしました家を出る前にトラベルミンRを飲んで、いざ出発【第2類医薬品】トラベルミンR(6錠*3箱セット)【トラベルミン】[乗物酔いめまい吐き気眠気が少ない]楽天市場博多駅から鹿児島中央駅までは、約1時間半の旅です昨年の10月末ぶりに乗る地下鉄と、博多駅の混み具合が心配でしたが、ほとんど影響はなく、人にぶつからずに歩けました。グリーン車はガラガラでした駅弁をつまみに、ワインを堪能車内でも、めまいは全く気にならず。新海誠監督の映画に出てきそうな、パキッとした夏空ものすごいスピードで流れていく車窓の景色を見ても、さほど気にならなかったですそして無事に鹿児島中央駅に到着し、そこからは在来線で仙巌園へ国指定名勝仙巌園 - 薩摩藩島津家別邸薩摩藩島津家別邸「名勝仙巌園」は約350年前に築かれた、鹿児島にある日本を代表する大名庭園・世界文化遺産です。www.senganen.jp言わずとしれた鎌倉時代から続く名家、薩摩藩島津家の別宅です建物も庭も本当に美しいのですが、庭園から望む桜島が、これまた迫力があります雄大昔の方が見ていた景色と同じなのかと思うと…、感慨深い。そして薩摩と言えば…、薩摩切子桜島をバックにすると、これまた美しい切子と言えば江戸切子も有名ですが、わたくし薩摩切子の方が好きです。グラデーション(ぼかし)が、ため息が出るくらい美しい…。仙巌園内のお店に来るのは2回目だけど、ずっと見ていられる。眼福眼福持った感触はずっしり重く、手に馴染みます。「この持った感じ、何かに似ているな…。」と思っていたのですが、家に帰って確認したら、バカラのタンブラーと同じでした続く…。

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