再開 | いつもニコニコ元気で健康に長生きしよう

いつもニコニコ元気で健康に長生きしよう

これ、我が家の家訓なんです。

すっかり雪が融けたので、一昨日から、朝のジョギングを再開。
2日間走っただけで、足がパンパン。