ビールたくさん

★１０月２３日（木）
・今朝の計測　８３．０キロ：体脂肪率　２４．０％
・昨日の摂取カロリー　１，９９９ｋｃａｌ

昨日は取引先と飲み会だった。
食べ物はほとんど食べなかったけど、ビールをたくさん。