今日は健康診断 | いつもニコニコ元気で健康に長生きしよう

いつもニコニコ元気で健康に長生きしよう

これ、我が家の家訓なんです。

★10月21日(火)
・今朝の計測 83.0キロ:体脂肪率25.5%
・昨日の摂取カロリー 1947kcal


今日は健康診断。
バリウム飲んで胃の検査するから、昨日の9時から飲まず食わず。
バリウム、初めてだぁ。胃カメラは経験あるんだけど。