海草サラダ

★１０月１３日（月祝）
・今朝の計測　８２．４キロ：体脂肪率　２６．０％
・昨日の摂取カロリー　２，３５０ｋｃａｌ

昨日の夜、餃子を作ったんだけど、海草サラダを一緒に食べたらそれでかなりおなかいっぱいになって。。。
海草サラダって、おなかがふくらむね。