親子丼

★１０月１２日（日）
・今朝の計測　８２．２キロ：体脂肪率　２７．０％
・昨日の摂取カロリー　２，２８５ｋｃａｌ

昼食をしっかり取ったわりには低カロリーだった。
親子丼って、あんまりカロリーないんだね。

ちなみに親子丼の半分はあまねが食べました。。。
好きなんだねー。