１月１１日（金）・・・８６．２キロ
うちの近くのスーパーでも、普通の納豆が売り切れに！！！
ちょっと付加価値のついたような値段が高い納豆しか売っていない。
いや～、あるある大辞典の波は室蘭にまでも。すごいねー。
昨日たくさん買っておいてよかったぁ。
今実践しているダイエット法
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▲好謄奪僉次複影釭横以）
Ｄ晩納豆（よっぺさんありがとう！）
た紊鬚燭さん飲む（ひよちゃんママさんありがとう！）
タ欧訌阿吠筋・背筋
他になんか手軽に実践できる方法があれば教えてください。
昼は仕事、夜は子供の相手をしながらですが、できるものはどんどん試してみたいと思います！