昨日新型コロナワクチン接種(1回目)に行ってまいりました
タイトルは娘が言っていた副反応を出にくくする4箇条
そのおかげかどうかはわかりませんが
娘(20代)は先日モデルナ製ワクチンの接種2回を終えましたが
1.2回目共に接種部の腕の軽い痛みのみでした
ただ単に体質なのかも知れませんが
なのでそれに見習って
接種前日は早めに就寝
水道水がぶ飲み
ビタミンは普段よりサプリで採っているので
残るタンパク質は
プロテイン飲料を帰ってから一気飲みしました
そのおかげか
昨日はすごい眠気には襲われましたが
今朝は腕の軽い痛みで発熱なし
発熱したら休むかも〜と職場には伝えてましたが
問題なく出勤です
これから接種を控えている方
もし良かったら参考に
ただ単に体質なのかも知れませんが