この季節🦊
まじで、まじぃでぇ嫌い
この季節の変わり目が
苦手な人も多いと思う。
誰にも理解されず
職場で耐えてる人
家族に甘えられず
家庭で耐えてる人
日常を過ごしたいのに
体調不良で耐えてる人
たーっくさん居るのに
意外と 職場や友人達で
理解してくれる人は少ない
SNSで出会った
同じ境遇の人を見つけて
自分だけじゃない
❣️
❣️そう思えるお陰で
頑張れてるのがあるよね(￣▽￣;)
どうしても
季節の変わり目による
台風や、雨、強風🍃🌀🍃
めまい
だるさ
無気力
なんとかしたい❣️
主婦であり、
仕事を休みづらい私には
ムチを打たなければならない時が
時折起こる...
すがる想いで
薬局に行って
CMでもやってる📷✨
テイラック
(低気圧に影響する貴方へ)
ってやつを
買ってみました‼️
漢方で飲んだことのある
浮腫みや、吐き気、天気痛に効く
五苓散(ごれいさん)を
処方してるのと同じらしいけど
漢方の粉じゃなく
錠剤だから
飲みやすいから💊
買って試してみました👀
感想は....
ほんの気持ち
良い気がする？
気の持ちようかな？
くらいの感じだけど
飲まないよりかは
不安感は落ち着く。
あとは
やっぱり深呼吸。
最近、気づくと呼吸が浅くて
そのせいかデブ化🐷してきて
色々と気をつけないとなーと
ストレッチし始めました。
今は、台風🌲🌀で
どーしても
身体と心が追いつかないけど
無理しないで過ごしたい。
甘えんぼな私なのに
なぜ旦那には、この件で
甘えられないのだろう。
自分で自分を
痛めつけてる⚡️
そんな気はしているんだ。
自分を大切にしなければ
他人を大切にできない。
自分に厳しいから
他人にも厳しくなる。
仕事でも、なんでも
そんな自分を分かっていて
そんな自分が嫌になるの。
詳しくは、また
寝れなかったら
ブログ書きます✍️
テンション落ちるのは
仕方ないね( ¯꒳¯ )ᐝ
台風のせい。
仕方ない(´−｀)