先日、上田もくさんのセッションを受けました。
私自身、努力しているつもりなのに
何か、どこかかみ合わない感じがして
「何がずれているのか整理したい」
そんな気持ちで受けて見ました。
まずS鑑定で私の特性を見てもらいました。
以前から自覚してきたことや
わかっているのに手放せないことが
言語化され、「そういうことか・・」と
腑に落ちる感覚がありました。
その後、もくさんの誘導の下で
自分の内側に意識を向けて行きます。
もくさんは目の前の人を
「本当の自分（ハイヤーセルフ）」に繋げる能力をお持ちなので
わたしにも、答えが自ら「降りてくる」という感覚です。
誰かに答えを与えられるのではなく
自分の感覚で自分の中にある答えに気がつくという時間でした。
私の場合は
「何を大切にしたいのか」
「どこで無理をしていたのか」
などが静かに見えてきました。
セッションの後には
その内容を思い出すアファメーションソングを
作ってもらいました。
これを聞いて涙を流す人もいるそうですが
わたしにとっては自分軸を思い出す
「きっかけ」のような曲になりました。
わたしのように
選択に迷ってしまう人、
がんばっているのに空回り感がある人、
誰かに決めてもらうのではなく自分で納得したい人に
ぴったりのセッションだと思います。
詳細はもくさんのブログにまとめられています。
興味のある方は、ご自身の感覚で読んでみてください。
