こむら返りが･･･。

今朝は両足いっぺんにこむら返りが起きて足がまだいた～い

久しぶりの両足同時のこむら返りでびっくりしてすぐに対処出来なかったから悪化してしまった

最近マタニティ体操をサボり気味だったからかな

今日は、足を使わない体操をやろうかな

明日は３週間ぶりの健診

赤ちゃんが元気ならママは頑張るよ