31w0d あばら骨が痛い

今日から31w。
早いものであと一週間で9ヶ月目に突入します。

一昨日と昨日の二日間は忙しくてクタクタになってしまい、朝のウォーキングもお風呂前の筋トレ(スクワットにかかとあげ)もお風呂後のストレッチも全くやらず

すると今朝、すごーく久しぶりにこむら返りが起きました

しかも左足のふくらはぎがこむら返っている？(笑)時に、同時に左腕も同じペースでつった

なんだこれは！
と、もがきながら…
痛い痛い！
と、叫びながら…
横で寝ている夫の肩を前回同様バシバシ叩きました

もう夫も慣れてしまったのか、ほとんど反応無しの夢の中。

なんとか完全にはつらずに終わりましたが、夫に相手にされることなく1人で苦しみもがいたのが少し淋しく感じましたとさ笑

ところでところで、妊婦さんに質問します。

肋骨が痛くないですか？

私は6ヶ月くらいから右側の肋骨に痛みを感じていました。

最初は書きものをしていたりと、下向きの作業をしている時。

猫背がダメなんだろうなーと思ってその度に背筋を伸ばすようにしていました。

そのうち段々と、右を下にして横向きに寝ている時も痛むようになりました。

右側に夫が寝ているのでなるべく右を向いて寝たいのですがなかなかの痛みなので、仰向けでいつも寝ています。

が、ネットで肋骨の痛みについて調べている時、

『仰向けで寝たら、お腹の重みで背中の血流が悪くなり胎児に危険を及ぼすからやめましょう』

みたいな記事を見つけてしまいました。

そんなこと聞いたことないぞと未だに半信半疑なのですが、実際はどうなんだろう。

でももしそれが本当なら私はどうしたらいいの。

肋骨が痛くて横向きになれない。
最近は右側だけではなくて左側も痛むのに

よくオススメされるシムスの体位なんですが、私は苦手

なんだかお腹が右側に寄ってしまって余計に肋骨が痛い気がする。

んー…月曜日の検診で先生に相談してみますそれまであと数日、なんとか気合いで乗り切るぞー

しかし妊娠後期、身体の変化がキツすぎて昨夜も寝れなくて半泣き状態。

肋骨が痛い、珍しくお腹も張ってるし、何故か胃痛まで。

世界中のお母さんや妊婦さん、そして地球上の全ての生き物(妊娠中のゾウや、1度に5～6匹赤ちゃんを産む犬とか)を心から尊敬した一晩になりました。

今朝のウォーキング中、歩いで身体が軽くなったからか？こんなことを思いました。

『会社で働くことの大変さやストレスは女でも経験できる。
でも妊娠中の辛さや心の変化、出産の時の痛みは男は絶対に経験できない。
これってなんだか、可哀想だな。
女に生まれて…あぁ～良かった(私まだ出産の時の痛みは経験してないけど。笑)』

(でも、家族を養うという大きな責任を持ちながら働く夫のプレッシャーは私にはやっぱり分からないし、それと同時にそれをきちんと引き受けて、文句も言わずに頑張る夫にすっごく感謝しています🍀)

昨夜は身体の不調であんなに苦しんだのに今朝のこの前向きすぎる気持ちの変化に自分でも笑ってしまいました

1人じゃないもんね。
私だけじゃないもんね。
自分の母親を含め、数え切れないくらいの経験者が周りにたくさんいるからね。
だからまだ心が励まされる。
今だって同じ状態でも頑張ってる妊婦さんがたっくさんいるし。
それに、この辛さの後には可愛い我が子との対面が待っているなら尚更頑張れる。
母は強しにならなきゃな。
そう感じた私なのでした。

あっ話が突然変わりますが、我が家のトマトちゃん、とっても美味しく育っています

トマトちゃんも赤ちゃんも元気に大きくなーれ


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