足パカダイエット 1日目娘の夜泣きで私も眠れず…インスタをぽちぽちしてると…いま公開ダイエット流行ってるみたい友達に披露する勇気はないので…このアメブロでこっそりダイエットしようと思います方法は足パカダイエット30日チャレンジ頑張ります初日の感想50回しんど〜腹筋プルプルするわ。太ももの裏も筋肉痛になりそうな予感。