台湾行きたいワンキラキラキラキラ



公休日の水曜日も
かき氷を求めて走り出す

8月19日 水曜日 太陽太陽 34度

この日は
もうひとつの暑さ対策
お試しランも音譜音譜

濡らしたアームカバー装着グラサンカキーン

久しぶりのツルリバ

河川敷って夏場は避けていた
日陰もほぼ無いし
何故か熱風を時々感じるし

特にツルリバは
水場もないし
トイレもないし
走る環境として良いのは
ほぼほぼ平坦で信号がないってくらいあせるあせる

なので平日の昼間
ほぼほぼ人は歩いてないけど
念の為シャベールは装着

シャベール
縦のノーズワイヤーを入れてるので
この布はランTではなくて購入
遮熱 シャダンブリスター フェザーグレー
【赤外線反射】【UVカット】【吸水速乾】【クール ニット】
という布なので全く暑さは感じない

そこの部分で捲り上げると
いい感じに呼吸も出来るニコニコニコニコ


よくよく見るとカサカサの唇でした〜恥ず( ̄▽ ̄;)
なので人のいない場所では
このスタイルで走るよん音譜
まぁ、河川敷なのでしなくてもいいっちゃいいのかな 笑笑

濡れたアームカバー
いい感じで身体を灼熱の太陽から
守ってくれる気がするねニコニコ音譜


でもね


やっぱり暑さと熱風?で
あっという間に乾いて暑くなるうずまきうずまき

そして失敗したのは
このアームカバーは
UV機能はついてるけど
決して夏用ではなかった事あせる

今更だけど
夏用アームカバー買おうかなチューチュー

これなんだか良さげラブラブラブラブ

さて今回の目的地は

ららぽーと横浜

ツルリバをずっと下流に下って
鴨居駅辺りから河川敷を降りるとすぐ


汗だくだけど
平日で混雑してないからいいよねぇ 笑笑

しばらくプラプラしていると
汗も引いて冷えてきて
かなりのクールダウン

更に追い打ちをかけるように
台湾チックな店内でワクワク

こちらの台湾マンゴーかき氷を照れ照れ


美味しかったけど
はっきり言ってタピオカはいらないんだよね

口の中が冷えて
段々と感覚が鈍くなってくるところに
弾力のあるタピオカ噛むと
間違いなく100%口の中を噛んじゃうよ笑い泣き笑い泣き

わたしゃ
今回は2回も噛んじまいましたうずまきうずまき


さてモチのロンでこれも忘れずにパン
※全く写真撮ってなかったのでお借りしました

上差し写真は数年前のものなので
今現在の店内は全く違ってます

ひとつの種類ごとに
透明のカバー付きケース
中央のセッティングには
大きな引戸のついたアクリルボックス
という今までのパン屋さんの中では
かなり大掛かりなコロナ対策

しょっぱ系

甘系


さて
再びCOOLタオルとアームカバーを
しっかり濡らしてから装着キラキラ

河川敷でも見通しが良い部分は
風を受けて涼しめだけど
今の時期雑草が背の高さに近いくらい
お生い茂っているので
その部分はどこからともなく
熱風が身体にまとわりついて
どーにもこーにもならん状態

水道もトイレも全くないけど
自販機は河川敷沿いの向かい側にあるので

またしてもエナジーチャージキラキラキラキラ

何とか家に辿り着いたぁあせるあせる


ヘロヘロへなちょこ走りな気がしたけど

この時期㌔6切れてれば良しとしておこう音譜


夏咲のコスモス?

✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩


今月のネイル

夏の間はフットネイルもするんだけど
この夏最後のフットネイルは
ハンドとお揃いにしてみたよ

コスモス柄に
まだまだ暑い夏落ち着かせるような
パステルカラー