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いつでもどこでもダイレクトに飲める
味の素
アミノバイタル®︎ アミノプロテイン シリーズ
のご紹介です
アミノバイタルのプロテインシリーズ
チョコ味とバニラ味の2種類
この袋の中にスティックが入っておりいつでもどこでもダイレクトに飲めその後に水を飲むタイプなんだそうです
これは便利ですね
味の素という会社というとスポーツとは縁遠いイメージがあると思うのですが結構注力して活動しています
味の素はスタジアムが有名ですね
2003年から公共施設では初のネーミングライツを獲得したそうです
また2003年からトップ選手の栄養サポートを実施しているそうです
昨年はコロナがなければ盛り上がったでしょうね
みなさんはコロナにより生活の変化はありましたか？
コロナ禍により通勤の機会が減ったり運動する時間がなくなってきておりダイエットや家でのトレーニング、ウォーキング、軽いジョギングなどを始める方が増えてきているそうです
たしかにジョギングなど運動をする方多く見かけるようになりました
実は私もコロナ禍で仕事がなくなり家にいる機会が増えた為このままではマズイとウォーキングを始めたんです
せっかくトレーニングを頑張ったらプロテインで筋肉をつけたいとか少し体型を良くしたいななどと考えると思うのですが、プロテインを飲んだからといって思うような体にならないでむしろ体重が増えてしまうといったケースもあると思います
これあるあるですよね
実はおうちでする30分や1時間のトレーニングでは本当にしっかりトレーニングができているかというとそうでもないようです
消費したカロリーよりも摂取するカロリーが多くなってしまうと体重が増えてしまうんだそうです
そんな事考えてなかった
通常のプロテインは1杯大体100kcalくらいはあるそうで100kcalは1時間くらい運動すると30分で消費するカロリーなんだそうです
そこに食事をしてしまうと、１週間後あれ…？頑張ったのに…と思ってしまうことがあるみたいで
そこでこのステック型のプロテイン
通常のプロテインから筋肉の材料を厳選して4gに集約したそうです
4gなので18kcal
通常ですと100kcalなので約20kcalくらいまで抑えられるんです
プロテインを飲むとお腹いっぱいになって食事を食べられなくなってしまったりこともありますがこのスティックタイプならそういう事がなくなりますよね
シェイカー不要なので飲むタイミングを逃さない
どこでも持っていくことができるのはとても便利ですね
会社帰りにジムなど運動する方もカバンに忍ばせておけるので魅力的です
もちろん通常のプロテインもすごく大切でタンパク質やその他栄養も入っているので
自分の目的でどうなりたいのかで商品を選ぶとより効率的な体作りができるそうです
体をしぼりたいなという時はこの20kcalのものだったり、お腹いっぱいになってしまう方にステックタイプのプロテインが良いそうですよ
今きちんと体作りトレーニングができておりちゃんと食事も取れている方は今のプロテインでも良いので例えば使い分けたり環境によって変えたりしていくことも良いそうです
自分に合うものを選びきちんと体作りをしたいですね
というわけで私もさっそく試してみました
私はちゃんと体作りをしているわけではないのでこのスティックタイプが自分向きだと思いました
サラサラとした顆粒になっていて飲みやすい
そしてバニラ味で美味しいサッと飲むことができました！
サッと飲むことができました！チョコ味も同じくとても気に入りました
私にはとっても合っていました
ウォーキングと共に続けてみたくなりますみなさんも自分に合ったものを探し健康的にスポーツを楽しみ素敵なカラダ作りをしてみてくださいね