お疲れぴょん٩( ᐛ )( ᐖ )۶
今朝早く息子を空港に送り
いつもと変わらぬ日常となったメルモ家です（笑）
早起きをするといつもの風景が違う表情を見せてくれますね🎶
朝日が綺麗でした(^ ^)
さてさて
そして
今年のメルモネイルですが
今年のメルモは
心も 身体も 鍛えます（笑）
その名は
★メルモ筋肉改造計画★
始めます＼＼\\ ٩( 'ω' )و //／／
とりあえず下半身強化として
今年から
心臓バクバク大作戦（笑）
160段の階段で
筋トレします٩( ᐛ )( ᐖ )۶
登り
↓
下り
↓
今日は3往復しましたよん（笑）
とりあえず今年の目標は
この階段を
★10往復制覇なのだ＼＼\\ ٩( 'ω' )و //／／
そしてこんな下半身に
↓
なりたい私です（笑）
ナターシャ.ヘイスティングス選手
なんか顔も似てると言われそうですが
私 世界陸上の選手のような
下半身に憧れてるんですぅ～|(￣3￣)|
いくらプロポーションが良くても
お尻がプリっとしていなきゃなんか物足りないと感じた私（笑）
お尻プリの
ふくらはぎキュっな
下半身になるぞ～＼＼\\ ٩( 'ω' )و //／／
以上 今年のメルモの
目標だった件（笑）
さてさてこの挑戦ですが
実は先の長い取り組みでして（笑）
みごと今年の目標をクリア出来たならぁ～|(￣3￣)|
来年は死ぬまでには挑戦してみたいと思っている アル事に挑戦する
つ
も
り ぃ～＼＼\\ ٩( 'ω' )و //／／
とりあえずの
最初の1歩的なご報告でした（笑）
ちゃんちゃん🎶