お疲れ様です♪


今ネイルの祭典が行われている

大阪インデックスがあつぅ~~いですね!


皆さんのレポを見ているだけで熱気が伝わりますo(〃^▽^〃)o


今日本が抱えている問題を解決するには

まず日本を元気にしなくてはですよね!


今回のアジアネイルフェスティバルでも

今年のテーマは

「ブリリアンアントフーチャー~輝く未来~」


意味の深さを考えます


今回私はいけませんでしたが

多くのお友達が会場で盛り上がっていることでしょう!


みなさぁ~~ん楽しんできてくださいね!



あっ私のチップ も会場で

熱気を感じていると思います(*^▽^*)


選手の方お疲れ様です!


ギャンバッテくださぁ~~い☆




さぁ~~てピーマン616日目だった私です♪



まずは今朝の亀吉さんのご様子は


カメ合格


なんだなんだまたコレだけか

もう7月だぞ

俺様は今食べなきゃいけないんだ

お願いだ もっとメシをくれ です。



<4日朝9時>



半端ない食欲の亀吉さん( ´艸`)


ご飯の最中に手を近づけると

ガブッときそうな迫力です(笑)




*亀吉観察の見方*


音譜 ルンルン気分

合格 平和な時が過ぎている

目 今日は気分が乗らない

叫び 今日は胸騒ぎがする



これは地震予知ではありません

ただの亀吉観察なので


あしからずm(_ _ )m






さて寝苦しい夜が続いて降りますが

皆さんお元気ですか!


暑い日が続くと食欲がなくなりますが

こんな時だからこそ体力をつけなくてはですよね!



そんな私は

まず食欲がなくなることがないのですが(^▽^;)


暑くなると食べたくなるものが在ります



以前からのお付き合いの方はもうご存知ですが



私が

今たべたぁ~~~いパスタ第一位クラッカー




こちら(⌒¬⌒*)



宮崎市のネイルサロン♪メルモネイルのブログ

夏お勧めパスタ!


大根おろしとなめたけパスタ


γ(▽´ )ツヾ( `▽)ゞ



本当は刻み海苔に青シソも混ぜて乗せるのがお勧めですが


昨日シソを買い忘れた私。。。(-"-;A


でも食べたい病はとまらずに。。。


作っちゃいました(笑)



皆さんいかがですか!


作り方は簡単♪

<2人前>


フライパンに

ニンニクスライス2カケと唐辛子を

オリーブオイルで炒めて。。。


そこにタイミングよく茹で上がったパスタを投入

(↑重要)


炒めて


アンチョビソース 大さじ1を入れて炒め合わせます


それを皿に盛り


大根おろしとなめたけをトッピング


回りに刻み海苔と青シソをパラパラと乗せて出来上がり♪



私は大根おろしがまだ残っているので

今日は青シソを買って再トライしようと思っていますо(ж>▽<)y ☆



皆さんも


パスタとアンチョビソース


そして

大根とナメタケ


あとは

海苔と青シソがあったら


ぜひ挑戦してね!



ビールにも会う1品ですよ



今日のことわざ


腹が減ると腹がたつ

(はらがへるとはらがたつ)


人間は空腹になると怒りっぽくなる。


おぉ~~私もその一人(笑)

人間って事ですねヾ(@^▽^@)ノ


現在の日本ではお腹をカラッポにすることが難しいですが

それだけ恵まれている国であるということに感謝です(。-人-。)



がんばろう日本☆



ペタしてね


昨日もペタ・コメント


ありがとうございます♪


多くの解説者の方々の中に

内部被曝の恐ろしさを否定する方も多くいられますが


もしも心配な方は


まず食から見直して

規則正しい生活をすることが大切と聞きました


食の大切さを改めて考える私です。



それでは皆様ご一緒に

手洗いうがいにピーマンです♪