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発達凸凹不登校カウンセラー
うえだみほです。
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子どもが、不登校になってしまった。
発達に特性もあって、こだわりも強くて
ちょっとやそっとじゃ動かない…
「もう、どうしたらいいんだろ?｣って
悩んじゃいますよね。
私は、長男の不登校のときには
誰にも相談できず、悩み、抱え込んだ
結果
子宮内膜症、過呼吸、胃痛、動悸…と
症状が増えていったんです!
その症状は、わたしにこんなメッセージを
送っていました。
「もう、１人で悩まなくていいんだよ｣
「弱音吐いてもいい｣
「強くなくたっていい｣
「我慢しないで!助けを求めよう｣
でした。
それからというもの
「ひとりで悩むより、まず相談しよう｣
意識していったんです。
「それは、わかったけれど
相談する人って、どんな人がいいの？｣と
悩む方もいるとおもうので
今日は、相談する相手を選ぶ
見極めポイントを3つお伝えしたいと
おもいます。
ポイント3つ
①発達凸凹、不登校経験して
いる専門家
②フィーリングが合う人
③"親身"になってくれる人
1つずつ説明していきますね。
①発達凸凹、不登校経験している専門家
発達凸凹や、不登校の悩みって
誰にでも相談できるものじゃないと
おもいます。
例えば、家族、パートナー、ママ友と
気持ちをわかってもらえそうであっても
事実、良かれとおもっての相手のその言葉に
傷ついて、もう話すのはやめようって
心を閉ざした経験、されてるんじゃないかな
っておもうんです。
あなたと同じような経験を
してきて、乗り越えた人を見つける
ことなんです。
なぜなら
自身の体験を通じて、子どもたちが直面する
困難や親御さんの悩みを深く理解することが
できるからです。
専門的知識と実体験を基に、具体的な
アプローチを届けることができて、
親御さんを支えることができるからです。
②フィーリングが合う人
相談するにも、価値観が合わない人だったり
考えかたが、自分と似ていないなどあると
その差が大きければ大きいほどに
その
合わない人の話をきくことや
相談するということには、無理があります。
共感できたり、価値観があう。
お互いの感覚や考えかたが似てる人を
見つけることで、相談もしやすいですし
スムーズに話が進んでいきやすいです。
また、見つけたら
１度話してみたり、会うことができるならば
会ってみたりすることで
より、フィーリングが合うかどうかが
わかるのでいいですよ。
③"親身"になってくれる人
「親身」という漢字は、親の身になると
書いて「親身｣と読みます。
実際面で、考えてみたとき
公共の相談機関などでは、なかなか
「親の身になって｣サポートしてくれる
場所は少なく、
カウンセリングの時間も限られてることが
多くて、まだまだ話足りてなくて、
実際にどうしたらいいのかわからずに
帰宅した経験がある
といったお話をうかがいます。
少なからず、親御さんたちは
途方に暮れていたりします。
だからこそ、そんな思いをする
親御さんたちを減らしていく必要があり
親の身になって、考えてくれたり
表面的な関わりや、当たり障りない
アドバイスでなく、
親御さんと、深くつながりながらも
根本解決のためのアプローチを
望んでいます。
なので、そういった親身になって
くれる人を探してほしいなとおもいます。
あなたに合う人を見つけることで
「子どものこと、どうしたらいいの？｣
自分の答えがでてきやすくなって
「こうするといいかもしれない!｣って
行動に移しやすくなるので
ひとつひとつの問題と思っていたことも
解決へと向きやすくなりますよ!✨
親御さんの、心の安定は
子どもにも伝わっています。
「自分は、自分でいいんだ｣
「大丈夫!｣と自信もてるようになり
「できることをしよう｣
「これは、相談しよう｣特性を活かせるように
なって、もっと生きやすくなります✨
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