発達凸凹不登校子育て。
あなたな、今その瞬間を、今を
楽しめていますか？
今この瞬間を、今を楽しむことって
できます!
今、その瞬間を楽しむことができない…
であれば、自分が楽しむことを
自分が許可してあげていないから
ということが言えます。
なぜ、自分に許可することができないのか？
無意識レベルの部分で(自分では気付いていない、気づけていない部分)
「自分は楽しんではいけない」と思ってる
ということが言えます。
学校へ行ってなくて、ずっと家にいる
子供がいる。
毎日、何をするでもなくゲームかYouTube
ばかり。
体調も悪そうだし、心も不安定。
↑↑
「そんな子供がいるのに、私は楽しめないし
私が楽しんではいけない‥」
そんな風に思っていませんか？
これは無意識レベルなので、気付いていない
可能性はあります。
気付いていたとしても、実際には
楽しめないし、楽しむ許可ができない…
ということがあると思います。
じゃあ、どうすれば私はく楽しむことが
できるのか？楽しむ許可を与えられるのか？
それは
まずは、自分の心を満たしていくために、人に話を聴いてもらってください。
すでに、楽しんでるし、許可与えられてる
ならば引き続きやっていってほしいですが
そうでないならば、まずは誰かに受容してもらってください。
(楽しむ、許可を与えるための第１ステップ)
これまで頑張ってきたあなたを誉めてもらう。
本当はこうしたい、こうしたかったんだよねを
受け止めてもらう。
こんなことが心配で不安なんだということを
聴いてもらう。吐き出す。
↑↑
このようなことを受容してもらうという
体験をしていくと、少しずつ自分のことを
自分でも、客観視することができるように
なり、受容していくことができるように
なります。
自己受容できるようになると
不安や心配があってもしすぎなくなるし、その瞬間やその時を楽しむことはできるようになりますよ。
自分だけでは自己受容難しいなって方は
まずはその道のプロや、実際に経験をして
乗り越え、うまくいったという人に相談
したりサポートしてもらいましょ～
一人ではなかなかだな…も、サポートして
もらうことで意外にも難しくはなかったと
いうことがわかったり
スルスルっと紐解かれてこの瞬間から
心から楽しむことができるあなたになって
いますよ!
これまでずっと、１人で悩んで抱えこんできた
あなただからこそ
今日から１人で悩み抱えるのは終わりにしませんか？
あなたもこの瞬間から、今を心から楽しむことが必ずできますからね✨
ぜひタップして受け取ってくださいね！
こちらでもお手伝いできます!
↓↓
個性数秘体験セッションも随時
しております。
悩み明確化、今のあなたに必要な気付きが
得られる！✨セッションです。
