こんばんは。ゆるりのmihoです
今日は、夕方６時半から
ひきこもりの会に参加してきました。
12名の参加で
私たち含め３組は夫婦で
その他は、旦那さんだけで、や奥さんだけの参加の方もおられました。
皆さん年代はまちまちで
状況や状態も違えども
やはり皆さん共通していたことがありました。
子供のことを愛してるということ。でした。
頭では理解をしたい。
家にいることを認めてやりたい
でも
どうしても、目に見えるような行動。
親からみて、問題行動のような行動をとられると
どうしても、受け入れがたい
受け入れられない。
そんな想いがあり
親もみな揺れるということ。
すぐには、受け入れられない。
時間が必要。
そんなことも共通していました。
そして、これも参加者さんがいわれていました。
時間を、かけなきゃ。
長い目で。
本当にそうだと思いました。
だからこそ、子供を支える親は
ぼちぼちやる
気長に。
無理をしない。
疲れたら休む。
お願いできることは頼む。
気持ちの整理や吐き出したい想いは聴いてもらう
など
自分の気持ちや心が穏やかになったり
ほっと安心したり
大丈夫かもと少しずつ思えるようになるので
そこは、自分のために、優しく労ってほしいですし、身体の声を聴いてあげることも
大事だとおもいます。
身体から出てくるサイン。
あなどれません。
心も身体も休めてね。
ゆっくり休んでね。
のメッセージかもしれません。
そんなときは、何も考えないで
ごろっとゆっくり休んでほしいなと思います。
本当に長期戦です。
ゆっくりゆっくりやっていきましょう✨