「読む」から「感じる」へ。

心にエネルギーを灯す時間⌛


凸凹子育てや不登校の毎日。


頭ではわかっていても、

心がついつい置いてけぼりに

なっていませんか?


文字で読むだけでは届かない

心の深いところへ、


ラジオを通して安心のエネルギーを

直接お届けしています。


私のラジオ(stand.fm)を聴くと…


張り詰めていた肩の力が、

ふっと抜けていきます


✅ 「私だけじゃないんだ」と

孤独感が安心に変わります


✅ 自分を責める思考が止まり、

内側から元気が湧いてきます


家事の合間や、

静かに自分と向き合いたい時に。


私の声を通して、あなたの心を〇(まる)

で満たす時間を受け取ってくださいね🍀


今すぐラジオでエネルギーを充電する

↓↓↓





「子どもをなんとかして学校へ行かせなきゃ」

「今のこの状況を、なんとかして変えなきゃ」

不登校という現実に直面した時、

多くのママがそんな焦りと不安で

胸がいっぱいになる時期があると思います。



​今日は、少し恥ずかしいのですが、

私の過去の失敗談を正直にお話し

しようと思います。



今の私がカウンセラーとして活動している

原点にもなっている、そんなお話です。





  あの日のドライブ、今も忘れられない


​長男が小学4年生で完全不登校に

なった初期の頃。


私は本当に追い詰められていました。




​「このまま家にいたら、一生

引きこもりになるんじゃないか?」


「私の育て方が悪かったから、

こうなったんじゃないか?」


そんな恐怖と、旦那からの

「外に連れ出さないとダメだ」、


周囲からの

「普通に学校に行かせるのが親の務め」

という無言の圧力…



私は、自分の責任の重さに

押しつぶされそうになっていました。









​「ドライブに行こう」



そう言って、私は長男を無理に

連れ出しました。


世間体を守るため、そして何より

私が頑張っている姿を証明するため…



​助手席の息子は、シートを深く倒して

顔を隠し、一言も喋りませんでした。



日中の誰もいない静かな街を走りながら、

私も息子の姿をみて運転席でずっと

泣いていました。






  最大の大失敗は、「自分の声を無視したこと」


​あの日のドライブは、まさに失敗でした。


でも、失敗だったのはドライブを

したことだけではありません。



​本当の失敗は、



「行きたくない」という

自分の本音を無視したことでした。









​車に乗る前、心のどこかで分かっていたんです。


「私だって本当は行きたくない。

こんなの楽しくないし、苦しいだけだよ」

って。



​それなのに私は、

「世間がこう言うから」

「旦那に言われたから」という

他人軸を優先させました。



自分の心を押しつぶし、息子にも

自分にも嘘をついて行動した結果、

親子ともに疲れ果て、関係はより

悪くなってしまいました。





​あの時、もし私が

「そうだよね、行きたくないよね」

自分の本音を認められていたら。



そんなふうに、自分にも、子どもにも

正直になれていたら…


あんなに悲しい時間を過ごすことは

なかったはずです。





  失敗したからこそ、伝えたいこと


当時の私は、自分にも子育てにも

自信が全くありませんでした。


周りの声に潰されそうで、

自分自身を見失っていたんです。



だからこそ、今悩んでいるあなたに、

これだけは伝えたいんです。




自分の声を、

無視しちゃ

ダメだよ!






​良かれと思ってやっているその行動は、

本当にあなたの心からの選択ですか?



それとも、どこかから聞こえてくる

正論に追い立てられていませんか?




​一人で悩んでいると、どうしても視野が

狭くなります。



渦中にいる自分たちだけで、冷静に

全体像を見ることは本当に難しいことです。




もしあなたが今、過去の私のように

自分を追い詰めているなら、

少しだけ立ち止まってみませんか。




​私はあの頃、客観的に見てくれる人がいなくて、

ずっと迷走していました。



でも、もう一人で抱え込まなくて

大丈夫です。



​今の親子の状況を整理して、

次に何をするのが本当の近道なのかを

一緒に考えましょう😊


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発達凸凹不登校カウンセラー

うえだみほです。

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