すべて受け入れる覚悟

いろいろなセラピーがありますが

｢すべて受け入れる｣この言葉は良く使われます

自分を変えたい　変わりたい

悶々と今より良くなりたいと日々過ごす

毎日変われない自分を責める

自信もない

嫌いな人の事ばかり考えてしまう

優しい人もいるのにね

考えるなら優しくしてもらった事に感謝してみよう

受け入れる覚悟を持ち　感謝を忘れずに

今日も良い１日を過ごせるかな

では　またね👋