久しぶりに結構強めにお腹を壊しまして
とにかく痛い
過敏性腸症候群の私は、結構食事面には気を付けているほうなのですが、、、
低フォドのものを出来るだけ摂り、生ものは2022年からは一切やめました、、、好きなのに、、、
特に理由があれかな？みたいのが無い場合が大変で
そして、私はノロウイルスに4回かかった事があります
もう、プロ中のプロでしょ、、、
かかったかたの無いかたは、分からないと思いますが、眠れない＆痛みの日々が2週間以上続きます
トイレから出ようとしたらもう、再び痛みが来るので寝る時間が無い、、、
具合いが悪かったら寝てれば治るよと言われますが、それが出来ないっつーの
そして痛みが治っても、ウイルスは約1ヶ月ほど体内にいるのでうつさないように気を付けないと
恐ろしいのは、外食しないから、生もの食べないから安全だとはならないのです
スーパーで買った食材や、魚や肉を加工した食品も、まだ潜伏期間で無症状の人が処理した場合、それを知らずに家で食べてしまえばうつるわけです
感染力が強くて、リバースしてしまって床を綺麗に拭いても、まだウイルスは残っています
熱が出ることが多いですが、出ない場合もありまして、、、
でも、かなり早い段階で、これはノロだな、ノロじゃないなというのが解るようになってきた私
上手く説明出来ませんが、解るんですよ
こんなスキル要らん
今もお腹が凄い音をたてています
よく、今の音何？って会社で聞かれてたなぁ
今回のは、ノロじゃないと思う
誰も興味無い発表
家には、今絶対食べちゃ駄目だろうというおやつしか無い
芋けんぴ
キャラメルポップコーン
アイス
小麦たっぷりのクッキー
シナモンロール
ナッツ
かったい物か小麦か冷たいものしか見当たらない、、、
おわた
ピーだし、痛いけどお腹は空っぽなのでお腹は空くのです
私だけなのか？
甘いものを食べたいけど無理だから、ポテサラいってみました、、、
トイレの往復に疲れ過ぎた１日でした
もう、10月なんですね！！
早く回復したいなぁ
何故か体調不良の時に綺麗なものが観たくなる私
綺麗だなぁ
寝れるかなぁ、、、
おやすみなさい