もうこちらは、梅雨明けしたよ
最短記録のようですね
しかし暑い💦
梅雨明けしたら最も苦手なセミちゃんが現れる
今年は、遭遇しませんように
平日は旦那さんが出張な為、ほとんど1人飯でございます。
そしてお米があまり好きじゃないので、パンかおつまみのようなメニューになります
過敏性腸症候群でもあるので、おつまみのようなちょっとした量を数回が私の体には合っています
今日は、教えてもらったレシピで、ヘルシオのウォーターグリルで
トースターでも大丈夫🙆♀️
ちくわを縦に切り、その中にツナマヨ、大葉、塩、胡椒。そしてチーズをふりふりして。
で、包んで終わり
簡単過ぎる。
ポイントは、中の具材が火を通さなくても食べれる物にするだけ！
だから、焼き目が付けばOKです
皮がパリパリで最高
揚げないから楽だし、カロリーオフ
今回使ったのも、包丁、ボウル、スプーンだけだった
こんな感じで時短してます